猪肉的这个部位要常买,十几元一斤,钙含量极高,老人小孩要常吃

明宇娱乐说关注2021-05-25 19:22大图模式关注我,每天精彩不断!导读:猪肉的这个部位要常买,十几元一斤,钙含量极高,老人小孩要常吃猪肉是我们常吃的肉,它的部位有很多,其中排骨、五花肉等部位最受人们喜爱。确实,这些都是肉多且细嫩的部位,吃起来很香。但是我家经常买的不是它们,而是猪大骨;说实话,猪大骨里面的营养物质比排骨还要高,只是很多人不了解罢了。我们家之所以常买猪大骨,主要就是猪大骨中营养高,钙含量和胶原蛋白含量高;我家有老人和小孩,多吃一点猪大骨对骨骼发育特别好!

因为很少有人真正了解猪大骨,它没有受到人们的追捧,所以价格一直都比较便宜,在猪肉涨价的现阶段,也一直是十几块钱一斤;营养高,价格便宜,买回家很实惠。大家买回家之后,最常做的应该就是大骨汤吧?那今天我来教大家一个新做法吧!这个做法简单快捷,做出来汤汁鲜浓,猪肉软烂,特好吃!好啦,具体做法我分享出来了,喜欢的朋友做出来尝尝吧!

【酱大骨】我们需要准备的食材:大骨、大葱、姜、花椒、八角第一步:把买回来的大骨清洗干净,洗好后控干水分备用;我买的时候直接让别人帮忙剁好了,自己买回来剁很麻烦,也不见得能剁好;所以建议大家都选择让商家剁好再拿回家。

第二步:在锅中加入适量的清水,把清洗干净的大骨冷水下锅,开大火给大骨焯水。等到水煮开了,把里面的浮沫撇掉,继续煮一会儿。

第三步:在给大骨焯水的时候,把大葱和姜清洗干净,切成小段备用;接着把花椒和八角也清洗一下备用。然后把猪骨捞起来,再用清水冲洗一下,洗干净表面沾染的杂质,洗干净后,沥干水分备用。

第四步:把锅预热,在锅中加几块肥肉,炒出猪油,我加的肥肉是猪骨上面的,大家也可以这样做;猪油炒出来后,把葱姜倒进锅中翻炒,炒出香味;等到香味飘出,把猪骨倒进锅中翻炒一会儿,把猪骨身上沾上香味。

第五步:等到炒一会儿了,在锅中加入两勺料酒、两勺生抽和一勺老抽,继续翻炒,把大骨翻炒上色;接着倒一点开水进锅中,把八角和花椒放进锅中,再加一点盐调味;先开大火把水煮开,然后再转小火煮1个小时左右,等到煮制时间到了就可以出锅了。

小贴士:1、大骨一定要事先焯水再进行烹饪,这样在烹饪的时候才不会有腥味;如果不想焯水,可以提前把大骨用清水浸泡几个小时,效果也是一样的。2、炖大骨的时候,可以用筷子插一下肉来判断生熟度,如果能轻松穿透的话,就说明炖的非常软烂了。3、骨头炖的时间越长味道越香浓,肉质越软烂。如果家里有高压锅的话,可以直接用高压锅压,省时又好吃。4、吃完大骨上面的肉以后,不要忘记吸食骨头里面的汤汁,骨头里面的骨髓和营养物质非常丰盛。猪肉的猪大骨这个部位要常买,十几元一斤,钙含量极高,老人小孩要常吃!吃了对骨骼发育特别好!关于猪大骨的这个做法,鲜香下饭,特好吃,喜欢的一定不要错过。

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