硬气功与内功
硬气功,金钟罩铁布衫等等之类都不属内功,世俗所谓的气功也不是内功,气功大多数是以呼吸吐纳为主所以很多气功种类都是作为养生修心而已,武术除了动作招数外其中功法层次分为多种层次,外家功和内家功,功法层次有内劲功,外气功,意气功,意劲功,内气功,内丹功就是内气功,内丹功也就是世俗所称的内功,内丹功是以练气结丹通脉为主所以内丹功也功法之中最上乘的功法,内劲功是一般练武之人必练的内劲,我以前也练过一段时间武术所以对武术各种功法都有一点探究…
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硬气功,金钟罩铁布衫等等之类都不属内功,世俗所谓的气功也不是内功,气功大多数是以呼吸吐纳为主所以很多气功种类都是作为养生修心而已,武术除了动作招数外其中功法层次分为多种层次,外家功和内家功,功法层次有内劲功,外气功,意气功,意劲功,内气功,内丹功就是内气功,内丹功也就是世俗所称的内功,内丹功是以练气结丹通脉为主所以内丹功也功法之中最上乘的功法,内劲功是一般练武之人必练的内劲,我以前也练过一段时间武术所以对武术各种功法都有一点探究…