同样是用呼吸机,为什么别人就是比你睡得好?
究其原因,原来问题出现在以下几个方面。
一、未开启延时升压功能
什么是“延时升压”功能?简单的说,就是设置一个时间段,在这段时间内压力会从较低的起始值缓慢上升到设定值。
为什么要设置这个功能呢?因为打呼噜睡眠呼吸暂停的人在没有睡着的时候,他的气道相对来说是通畅的,不需要很高的治疗压力,如果非要给他一个较高水平的治疗压力,他就会感觉非常不舒服。但随着睡眠的逐渐深入,使用者就会出现上气道塌陷和呼吸暂停的问题,所以这时候呼吸机相对来说要给一个更高的治疗压力才足以支撑起塌陷的上气道。
别小看呼吸机的延时升压功能,这个功能的发明确实能够提高打呼噜睡眠呼吸暂停患者的睡眠舒适度,可以说是谁用谁知道!
我们知道,呼吸机输出的气流比较大,开机后,湿化器的湿度和温度还未达到人体适宜的程度,这个时候如果直接佩戴鼻罩,就会感觉到强烈的车胎打气声,吸进去的是干燥的冷空气,特别是冬天没开暖气的时候,那叫一个酸爽!
小编建议,秋冬季最好在睡前半小时左右,开启呼吸机预加热功能,等到入睡佩戴时,吸入气体的温度和湿度已经达标,此时此刻,你会就会相信“人-间-值-得”!
三、智能调压未开
目前市面上的大多数呼吸机,都可以记录和分析使用者近期使用时发生的呼吸事件,智能调节治疗压力,用较低的治疗压力达到较好的治疗效果,治疗过程舒适,真正做到了“关爱到家”。
四、面罩选择不合适
面罩的舒适度直接影响到使用者的感受!大部分人在选购呼吸机的时候都把注意力放在了机器上,其实从专业角度来讲,呼吸机面罩的选择和呼吸机一样重要。
如果你有睡前阅读的习惯,可选择塞鼻孔的鼻罩、无前额遮挡的鼻枕,视野更开阔,方便阅读。如果您选择的是全脸面罩,则根据脸型选择面罩型号很重要。此外,面罩硅胶垫的设计、柔软度也是提升鼻面罩舒适度的重要方面。 例如,飞利浦梦鼻枕Dream Wear、瑞思迈鼻枕AirFit P10,设计完美贴合鼻部,减少漏气概率的发生。
五、遭遇冷凝水?不知如何解决
呼吸机管路中产生冷凝水,是冬天使用呼吸机的常见现象,一旦发生就会大大降低佩戴者的舒适度,如何避免冷凝水的产生成为提升呼吸机体验度的重中之重,在这一点上,飞利浦和瑞思迈的一体化加热管路可以让通过的空气始终保持恒温恒湿,从根本上解决冷凝水问题。
以上五点小秘笈,学会了就赶紧拿去用,“睡”赢隔壁老王不是梦!