生病远离,6大“发物''
所谓发物,说的是跟体质相悖,能够诱发和加重病症的食物。
大体上有6种:
第一,发热之物,如韭菜、生姜;
第二,发风之物,如河蟹扇贝、香菜;
第三,发痰之外,如米酒、糯米;
第四,生寒之物,如西瓜、柿子;
第五,生燥之物,如烧酒、胡椒;
第六,生气之物,如大豆、芋头。
注意根据身体的症状,对应忌口。
用药前也要注意咨询医生,合理饮食。
你学会了吗?
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所谓发物,说的是跟体质相悖,能够诱发和加重病症的食物。
大体上有6种:
第一,发热之物,如韭菜、生姜;
第二,发风之物,如河蟹扇贝、香菜;
第三,发痰之外,如米酒、糯米;
第四,生寒之物,如西瓜、柿子;
第五,生燥之物,如烧酒、胡椒;
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注意根据身体的症状,对应忌口。
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