每天学点穴位

肝俞，经穴名。出《灵枢·背俞》。属足太阳膀胱经。肝之背俞穴。在背部，当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。布有第九、十胸神经后支的内侧皮支，深层为外侧支，第九肋间动、静脉后支的内侧支。主治黄疸，胁痛，胃痛，吐血，衄血（nǜ xuè 凡非外伤所致的某些部位的外部出血症），眩晕，夜盲，目赤痛，青光眼，癫狂，痫症，脊背痛，及急、慢性肝炎，胆囊炎，神经衰弱，肋间神经痛等

【按摩肝俞穴位的作用与好处】

1、缓解治疗胃肠病、胸痛腹痛、脊背痛等。

2、缓解治疗皮肤粗糙、黄疸、老人斑等。

3、缓解治疗肝病、失眠、吐血、目眩等。

【按摩胆俞穴位的作用与好处】

1、缓解治疗胆囊炎、肝炎等

2、缓解治疗坐骨神经痛、肋痛、风湿性关节炎等

3、缓解治疗黄疸、口苦、呕吐、失眠等

【脾俞穴位的作用功效】

（1）缓解治疗消化性溃疡、脘腹胀痛、胃下垂、胃炎、胃出血、消化不良、泄泻、痢疾、肝炎等。

（2）缓解治疗胸胁支满、呕吐噎膈、便血、带下、糖尿病、贫血、月经不调、肾炎等。

【作用功效】利湿升清、健脾和胃、益气壮阳。

【按摩胃俞穴位的作用与好处】

缓解治疗消化不良、胃脘痛、呕吐、翻胃、腹胀、腹泻、痢疾、胃炎、消化性溃疡、胃下垂、肠炎、糖尿病、失眠等。

肾俞穴：补肾气 强腰膝

防治作用

生殖泌尿系统疾病：

遗精、阳痿、遗尿、小便频数、月经不调、带下、不孕症、小便不利、急慢性肾炎、淋病等。

年老体弱、肾气虚惫诸症：

腰膝酸软、耳鸣、耳聋、目昏、脱发、毛发干枯、失眠、多梦、四肢不温、水肿、消渴、肾虚喘咳少气。中风后遗症，针刺肾俞，给予中度刺激，

可增强体力，有利于半身不遂，特别是下肢无力的康复。