芝麻荷兰豆的做法
芝麻荷兰豆
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荷兰豆嫩荚质脆清香,营养价值很高。这道芝麻荷兰豆,在其原有的味道上融合了熟芝麻的浓香,更加清香,回味无穷。
作者: 虫工
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24分钟
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家常味
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初级
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其他
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炒
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其他
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1/6 鲜嫩荷兰豆
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2/6 掐去两头,洗净控干水分。准备芝麻
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3/6 锅烧热,下油。
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4/6 油热下荷兰豆翻炒至颜色更加脆绿时加盐翻炒均匀。
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5/6 装盘撒上熟芝麻即可
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6/6 清脆浓香的芝麻荷兰豆就可以上桌了
小贴士
选荷兰豆时从外观上选嫩绿色,而且豆荚里面的豆粒儿是扁扁的。如果颜色很深,而且里面的豆粒很大很饱满,说明荷兰豆已经老了。
作者: 虫工
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