厉害的人都拥有一个共性：具备极强的觉知力，自我的生命才会迭代

文/唐若

唐若心学原创作品，违者必究

一个人如果想要变得厉害，一定要深刻懂得，培养自己的觉知力是我们生命蜕变的开始。

如果我们拥有了觉知力，我们的生命其实就进入到了一种自动自发的成长状态，生命所有的一切都源于我们自我的觉察，如果我们想要变得更为厉害，最重要是培养自己的觉知力。

如何培养觉知力，做到三点，往往能让我们的成长加速，更能让我们获得更高级的智慧。

01学会如如不动，不带有任何情绪的观察‍

什么是觉知力，觉知力是我们对世界观察的一种视角和方式。有一个哲人说过，不带有任何批判的观察是一种最高级的智慧。

觉知就是不带有任何情绪的观察，当你能够做到这个方面的时候，你的内在就会十分清醒。

事实上心理学发现，任何事情都是中立的，唯一不同的是我们带有各种各样的情绪解读，才会导致事情呈现各种各样的面貌。

学会不带有任何情绪的观察，往往能让我们像一面镜子一样看到他人的世界。举个例子来说，对于他人发脾气，如果我们带有情绪的观察，往往我们会认为自己做错了什么。

但是如果不有情绪的观察，我们会通过对方的情绪看到对方的真实意图是什么，从而做到内在的清醒。

觉知力从本质上来说是摆脱各种各样的情绪，我们才能更加客观认识到事情的真相。心理学上有一个说法叫做加戏，从本质上来说，加戏讲述的就是我们内在的情绪让事情变得扑朔迷离。

觉知力是要我们剥离情绪去观察别人，内心保持如如不动，你才能照射出别人的内在世界。

02不要批判自己和他人，而是客观感受他人的念头‍

如何提升自我的觉知力，第二个方式是不要批判自己和他人。当你批判自己和他人的时候，往往也会让我们离事情和真理越来越远。

王阳明大儒曾讲述，心外无物。每个人都是自己的内心世界的折射，不批判自己和他人，往往能让我们变得更加睿智。

我们不要批判自己，而是去感受自己的念头，往往你会发现，真正的自我是充满弹性的，它是由你的念头组成的。

你所创造的世界也是你内心念头的世界，读懂自己的念头，就能帮助我们更深层地认识自己，也能让我们更好的看到自己内心的念头是什么，从而做到自知者明。

而自知者明也是如此，学会察觉别人的念头，也是帮助我们看清别人的想法和念头，更能帮助我们远离灾祸。

如果一个人能够很好地通过别人的言行看到他人的内在世界，往往我们就能很好看清对方的内心世界。

曾国藩被誉为最会用人的人，他曾讲述自己用人的时候，往往喜欢和对方交流对方的志向和内在想法，还会观察对方的所作所为，其实也是通过对他人念头察觉，判断对方的未来。

如果我们想要提升自我的觉知力，可以选择更好地辨别人性，更能让我们拥有更为敏锐的洞察力。

03带有觉知为人处世，你才能迭代自己

王阳明大儒讲述学会在事情上磨，其实从本质上来说，也是带着觉知生活和为人处世。当你能够时刻觉察自己的念头时候，我们就能预判事情的走向。

你要操心你的良知，而不是你的前途，从本质上来说，觉察念头是我们能够保持自己一直走在正道。

如果我们的念头是邪恶的，我们听凭自己的念头发展，往往会让事情越来越坏。而内在保持正气，正念，正知，其实能让我们内在充满力量。

正念和正知能让我们变得更有智慧，也能吸引别人靠近我们。生命的蜕变和迭代来自我们时刻觉知自己的生活。

有一个哲人说过，一流的生活不是富有，而是带着觉知生活。当你带着觉知生活的时候，你的内在才会清醒，充满着高级的智慧，更能让我们内心找到属于自己的生命动力。

带有觉知为人处世，也能让我们在成长的过程中，去审视自己的发心是否正确，如果我们能够带有更为正确的念头为人处世的时候，你的内心才会更为强大，这种正确的念头也会凝聚更多的向心力和更多的人脉来到你的身边。

人生的迭代从本质上来说就是带有觉知去生活，你的内在觉知力越强，我们越能打破生活的束缚，自然你的生命就能变得更加高级和睿智。

今日话题：你认为觉知是我们个人成长和迭代的关键吗， 欢迎探讨与交流。

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