灯语 | 20210126
灯 语
一、自卑是性格问题吗?
我以前一直觉得我很内向、胆小,其实不是。就是恐惧感。打一个比方说,去一个陌生的地方,问路吧,说“师傅,我到龙潭公园怎么走?”这个话张不开嘴,不敢问人,也不是不敢,我要和他打一架也没什么怕的,可是就抗拒的不行,里面就纠结的不行,难活的,就张不开那个嘴。我那个时候一直以为这是性格问题,一直以为我也有内向的一面。
后来有一天上课,我听见一个老师说:“我们每个人都有小小的自卑,我看到了我小小的自卑。”这句话“嘣”击中我了:哎呀,我有自卑!天呐,我还一直以为我牛得不行呢!哎呀,我竟然有自卑啊!那个感觉特别难受。
但是我知道“我难受了”,我迎着那个“难受”上去了,我没有从“难受”上逃开。迎着“难受”上去的那个动作叫什么?那个动作就叫“格物”。只是我当时不知道这个就叫“格物”,但是我经常对自己说:亲爱的,我看到你了,我知道你有个小小的自卑,我和你在一起。
“格物致知”这个功课,我做到大概三四个月的时候,有一天发现这个感觉没了!突然的。因为我经常会说“哦,我看到你了……”,看见那个自卑就跟它对话,但是“噔”没了,东找找西找找,哪里去了?没了,找不见了。再检查,再看自己的感觉,发现自己平静如水,发现自己特别幸福,内心特别饱满!那个时候我才知道,一直以为是性格问题,原来仅仅是能量问题。
后来我更加笃信,所有我们认为叫做性格问题的,其实都是能量问题。
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