古方鹿鞭膏对女人有什么功效与作用

养肾，中医里的一种说法，在日常生活中，男人养肾是很常见的，在现代的生活中，因为生活和工作压力大，过度的劳累，容易导致肾气亏损出现肾弱，不要以为只有男人需要养肾，其实呢，女人也很容易肾弱，肾弱的女人比男人肾弱伤害更大，女人肾弱的表现多为皮肤粗糙干燥、内分泌紊乱、腰腿酸疼、失眠多梦、精神疲乏等，严重的还会体寒，加快衰老，掉发等，因此养肾对于女人来说也是非常重要的，女性朋友们也要重视起养肾的这件事，在日常生活中就需要多吃些养肾的食物。我们都知道鹿鞭膏对于男性养肾来说是很滋补的，那么女人能吃鹿鞭膏吗？古方鹿鞭膏对女人有什么功效与作用呢？下面我们就来一起看看吧。

不要看鹿鞭膏的成分主要是鹿鞭，就觉得只适合男人吃，其实女人只要是有肾弱的问题，也都是可以吃鹿鞭膏滋补的，食补并不区分男女性别。女人吃鹿鞭膏可以改善因为肾弱引起的诸多问题，如精力不济、失眠多梦、腰背酸痛等。比如很多女性存在血脉不通的问题，经常会出现手麻、手脚冰凉、畏寒等情况，这个时候就可以尝试吃一些鹿鞭膏来改善这些症状。鹿鞭膏的成分主要是鹿鞭、人参、黄精、阿胶、枸杞等，对女性朋友来说也是很滋补的，还能起到美容养颜，延缓衰老的作用。

女人吃鹿鞭膏期间的注意事项

1、首先，如果女性朋友怀孕了，那就不能吃鹿鞭膏了，因为鹿鞭有一定的活血作用，孕妇是绝对不能服用的。

2、保持良好的生活作息，尽量避免熬夜，少吃辛辣刺激的食物。

3、积极参加户外运动，劳逸结合，放松心情，不要给自己太大压力，学会合理减压。