气血不足？教你一招四个方法自测

怎么判断气血不足？教你一招四个方法自测:
1.把脉 将食、中、无名指三指并拢，找到手腕靠近大拇指的那一侧的动脉搏动的位置。气血虚的人，是沉细脉，就是摸到的搏动很细小、很微弱，甚至有时很难找到动脉的搏动。
2.看下眼皮 气血不足的人，白多红少，甚至是上面的毛细血管清晰可见
3.通过自身的感觉来判断气血虚时无论做什么事感觉都没有情绪和激情。血亏的人，突然站起来就眼前发黑、头晕，这种人往往是低血压同时伴随贫血。
4.看嘴唇 气血不足的女性因口唇发白，而气血充足的女性什么时候都不用涂口红，嘴唇始终光泽红润。