生气的四大危害！

年轻气盛肝火旺，遇到事情爱发狂。气大伤身发脾气，影响健康很大的。

气大伤身又伤脑，四大危害把你找：导致心脏会不适，心脏血流大幅升。

心脏各部位出现，十分难受不适感；引发肝脏的疾病，肝气郁结肝区疼。

肝胆不和肋疼痛，学会控制少生病；人在生气肺扩张，肺部疼痛实难扛。

情绪激动呼吸急，肺部疼痛难抑制；人在激动生气中，焦虑不安易发生。

胃肠黏膜会增加，充血糜烂溃疡发。抑制溃疡难愈合，胃肠功能会减弱；

生气对于人身体，影响很大有害的。简单方法要记取，学会自我去转移。

当你情绪不好时，做些心情好的事。宣泄不良情绪事，有效途径排出体。

拥有一个好心情，遇事沉着调情绪。为了你的身体健，千万莫要再生气。

下面引用古诗句，劝君共享莫生气：人生就像一场戏，因为有缘才相聚。

相扶到老不容易，是否应该去珍惜。为了小事发脾气，回头想想又何必。

别人生气我不气，气出病来无人替。我若气死谁如意，况且伤神又伤力。

邻居亲朋不要比，儿孙琐事由它去。吃苦想乐在一起，神仙羡慕好伴侣。