中医育儿让我做快乐妈妈|读者来稿

我是一个全职妈妈，儿子现在四岁半，自从他出生，就经常感冒发烧，每年都要跑到医院输液几次，而每次都避免不了使用抗生素。

今年春天，孩子因为肺炎住了十天医院，在这十天里，我陪着他抽血、拍片、输液，看着小小的他已学会坚强，隐忍着不哭出来的模样，真的让我心疼万分。我自愧不是一个好妈妈，不能守护好孩子的健康，整个人陷在焦虑和挫败中无法挣脱。家人看到我的状态也都为我担心，远在国外的姐姐知道了我的情况，向我推荐了罗博士的公众号，我开始学习中医育儿知识，我几乎每天都看公众号上的文章，听音频，如饥似渴，真的有种“相见恨晚”的感觉，只怪自己太晚了解到罗博士的中医育儿理念，四年多的育儿之路，我走得倍感艰辛，如果我早早学习到这些知识，就会少走很多弯路。

为了更好地学习中医育儿理念，我迫不及待买了《让孩子不发烧不咳嗽不积食》和《脾虚的孩子不长个胃口差爱感冒》，细细地读过之后，我觉得眼前打开了一扇大门，久违的阳光照进我的心田，我不再焦虑不安，因为我有信心调理好孩子的身体，守护好他的健康！

在经过几个月的学习之后，我在育儿观念上有了很大的改变，让我感触最多的是这几个方面：

第一，不依赖抗生素，小问题自己调理。

过去的四年多，孩子一旦感冒，就先用小快克艾畅等抑制喷嚏和鼻涕的西药，几天不见好，便会加抗生素。看了罗博士的书后，我才明白，孩子在感冒初期，我没有抓住时机尽快散寒，才导致后面问题越来越严重，总是依赖抗生素，其寒凉的药性会使孩子的身体更寒。学习中医育儿只有几个月，根据罗博士传授的方法，我多次成功解决了孩子外感的第一阶段，把感冒消灭在萌芽之中。现在，如果我发现孩子喷嚏连连，会第一时间用喝姜汤、苏叶茶等办法为他驱寒，加上喝怀山药水来扶助正气，第二天孩子安然无恙，我成功击退了孩子的感冒，这种成就感真的太美妙了！

第二，不再纠结孩子的体重，不强迫孩子吃饭。

学习中医育儿之前，见到胖胖的小孩，我总会忍不住羡慕，当听到别的家长一脸骄傲地炫耀自己的小孩能吃五个肉包子三个鸡腿等等的时候，我也会暗暗自责，为何自己的孩子身高体重都是中等？回到家就开始给孩子做各种鸡鸭鱼肉，强迫他多吃。看到罗博士书中写到的小儿“形气未充，脾常不足”的特点，我懂得了要守护好孩子娇弱的脾胃，不宜吃得太油腻太过饱，而长成小胖墩，也并不是一件好事，反倒会使身体出现健康问题。现在我不再盲目和别的家长攀比，只要孩子吃睡玩都很正常，我不再纠结他的体重，按照罗博士的指引，给孩子做好日常的健脾，多吃补脾的食物再配合捏脊等推拿方法，他的胳膊腿上的肉渐渐紧实了，吃饭不挑食，身体越来越棒了。

第三，给孩子营造一个快乐的家庭氛围。

家庭的氛围，家长的情绪会直接影响孩子的身体健康，其实这一点是最重要的，也是我感触最深的。因为先生从事建筑工程工作，常年在外，结婚五年多我们都是分居两地，聚少离多，我和父母生活在一起，他们疼我爱我无微不至，我却始终感觉孤独无助、压抑烦闷，而这些负面的情绪其实已经在不知不觉中影响到了孩子。因为我和先生一年也难得见上几次面，我把所有的爱和精力都放在孩子身上，没想到，我越用力，孩子的身体却越差。

读了罗博士的书后，我开始反省自己，也终于坚决地离开了家乡，带着孩子和先生生活在一起。一家人，风雨同舟，这也许才是给孩子的最健康的成长环境。现在每逢假日，我和先生都会带孩子到郊外去游玩，或者去体育场打球，看着他们父子两个开心地跑啊，笑啊，我真正感受到了为人妻、为人母的幸福和快乐！

感谢罗博士，感谢中医育儿理念带给我的能量，让我不再迷茫无助，不再手足无措，我会继续努力，学习到更多的中医知识，运用自己所学，调理好孩子的身体，时刻提醒自己要保持好乐观积极的心态，做一个坚强快乐的妈妈，用自己的力量守护好孩子的身心健康！

文 / 阿里姗

编 / 绿袖