巩膜病怎么预防才好 巩膜病的饮食注意

巩膜病，巩膜是眼球壁的最外一层，由胶原和弹力纤维构成，不与外界直接接触，深层几无血管，故巩膜病变较少。巩膜病变以炎症为多。包括巩膜炎﹑巩膜色调异常等。巩膜是眼球壁的最外一层，由致密的胶原和弹力纤维构成，质地坚硬呈磁白色，主要起着保护眼球的作用。其表面由球结膜和筋膜覆盖不与外界接触，深层几无血管。因此巩膜病变较少，一旦发生病变，修复力差，反应迟缓，病程冗长，治疗效果差，且易复发。

巩膜病怎么预防才好

1、饮食调养：这种方法对预防该病很重要，平时要避免过食辛辣肥甘滋腻之品，热盛毒甚者，更宜忌食腥发之物，要不然有助热生火之弊。要多吃素淡果品之类，以清利明目。多吃清润之品，使大便畅通，有利于导火邪下行。此外，要戒烟忌酒，以免辛热助火5cC1fC7iK。

2、精神调养：肝开窍于目，怒则伤肝。所以要避免大怒伤肝，以免导致肝火上逆而引发该病cF0fF6iR2。

3、对素体肺热壅盛者，如兼咳嗽，气喘，痰涎壅盛，舌尖红，苦黄或者黄腻，脉浮数。须及时清解肺热，以防日久侵及白睛。可以选用桑白皮15g、连翘15g、地骨皮15g、防风10g、杏仁10g、黄芩10g、牛蒡子10g、葶苈子10g双花21g，用水煎服D9fI5iH1f。

4、对素体阴虚火旺，伴有失眠，盗汗，骨蒸潮热，五心热烦，舌红少苔，脉细数的病人。可以选用滋阴泻火之剂，药用生地黄15g、知母10g、黄柏10g、女贞子15g、菊花15g、地骨皮15g、银柴胡15g、生甘草10g，用水煎服，每天一剂8fD4iN0fT。

5、对患有类风湿性关节炎、结核、麻风、梅毒与其他位置有病灶感染者，需要尽快治疗，以防漫延至巩膜而成该病。

巩膜病的饮食注意

1、 多吃含维他命A的食物，如胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣等；

2、 多吃含维他命B的食物，如芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。

3、多吃含维他命C，钙、铁的食物，是健康眼睛的必需营养。

4、少吃高脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品及白酒，咖啡等刺激性饮料。