世上真存在杀死癌细胞的食物？辟谣：真正抗癌食品，只有这4个字

不知道大家有没有留意过，在以前，我们很少能够听到癌症这个词，感觉癌症距离我们都是 一种非常遥远的距离。

但是在近几年的时间内，癌症却突然变得比较平常了，几乎每个人都有几个身边的亲朋好友患上癌症的。

而根据美国癌症协会所调查的数据显示，在2008年的时候，新发癌症已经达到了1270万个，且有高达760万人死于癌症，也就是说，每天都有两万一千多人死于癌症。

抗癌食品市场突然出现

如此庞大的数据，如此让人恐惧的事实，让很多人开始注重起来自身的日常抗癌行动。

而当人们对饮食抗癌逐渐的产生关注之后，相应的“抗癌食品”市场也逐渐的扩大，几乎是一夜之间，出现了很多的抗癌食品。

但是当我们仔细看的时候，却发现这些食品并不是很稀罕，很多都是我们日常生活中经常能够吃到的一些食物。

至此，很多人都感慨，原来抵抗癌症的侵袭，只要日常饮食的时候，多吃些抗癌的食物就行了啊？

那些所谓的“抗癌食物”真的就具有抵抗癌症的能力吗？它们真的就像是市场宣传的那么有效吗？

“抗癌食物”真的抗癌？

“抗癌食物”是否真的能够抗癌呢？我们就来分析一下宣传力度比较大的几款食物！看看这些被国人追捧上天的抗癌食品，是否真的能够抗癌？

第一，大蒜

大蒜这种食材可是拥有很多的好名声，消炎、消毒、治感冒等等，且还被列为了“抗癌之王”，让人们感觉只要每天吃点大蒜，那么癌症就永远不会找上自己。

但就科学依据来看，目前并没有什么证据能够证明大蒜具有抗癌效果。

第二，西兰花

网传西兰花拥有一种十分神奇的“特异功能”，就是抑制癌症，但是同样也缺乏相关的确切数据。

第三，秋葵

秋葵是一种什么蔬菜？它富含维生素、微量元素和矿物质，具有很高的营养，吃了确实对人体很好，有绿色人参以及植物黄金等美誉，但它并不具有直接防癌的效果，只是能够对人体的健康起到一定的作用。

第四，绿茶

绿茶抗癌的传说，源于绿茶中含有的一种物质，也就是茶多酚，在动物实验中表明，这种物质可以降低动物的患癌风险，但是却并不等于对人体有效。

第五，鱼油

鱼油抗癌？别逗了，鱼油是一种好东西，对于儿童的大脑、视力发育有很好的的促进效果，还具有保护心脑血管、调节血脂的作用，但是癌症显然就无能为力了。

事实上，目前并不存在真正的抗癌食品

为什么这么多“抗癌食品”其实根本没有抗癌作用呢？其实，最终的原因只有三点。

第一，癌症目前的发病原因并不是能够完全确定，每个人发病的原因都很可能是不一样的，主要原因就是因为身体的基因不协调造成的。

第二，食物中含有抑制癌症的成分，并不代表这种食物就具有抗癌效果。

第三，人类的实际肌体反应，与一些动物实验的结果并不吻合，所以两者并不能够同一而论。

究其三点，总结出来的唯一结论就是，目前的市场上并不会存在真正的抗癌食品。

比起抗癌食品，

真正抗癌食品只有4个字----均衡饮食

其实，比起来盲目的追求“抗癌食品”，不如静下心来好好的打理自己的生活和饮食习惯。

癌症本就是基因中的 “原癌”和“抑癌”部分失衡造成的，我们只要让自己的生活更加规律，让饮食更加健康，就会减少基因失衡的几率，才会让自己更加健康。