庚戌.国学堂--灸出健康来6.庚戌.【何为三时灸感】
凡病,药之不及,针之不到,必灸之。用艾草进行灸疗起源于中国,是非常古老的养生保健方法。在古代,民间就有“家有艾火不求医”的说法。一旋、二定、三啄、四摆,灸出健康来。
《天天养生》健康一生,这是天津科教频道的《天天养生》主持人岳博仑。 范长伟,北京范式灸草堂创始人,师从中国针灸泰斗谢锡亮,潜心钻研艾灸20年,大力弘扬“知艾者福,善灸者寿”的四穴养生思想,并摸索出一套“扶阳灸”的上乘灸法,著有《范长伟极简艾灸》、《三里灸出健康来》等畅销书籍。
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何为三时灸感
艾灸有几千年的历史了,古人非常非常重视艾灸。神奇的艾灸,之所以神奇,艾灸从古至今它能够延续下来,没有真正地被埋没掉,其生命力顽强,就在于灸感,用心来感受艾灸,“感”字就是心,没有心怎么灸,都灸不出感觉来。灸感就是被施灸者其自身内在阳气的一种变化,把这种体内气的变化,称之为灸感。
这灸感不是别人能感觉到的,只有被施灸者自己的感觉,但有经验的灸疗师能够达到心灵相印的时候,被施灸者身上的感觉,灸疗师也能够感觉得到。灸感按照经验来讲,可以分成三时灸感。为什么要用一期来讲解什么是灸感?因为回去会给自己灸,或者给朋友做艾灸。如果说在灸的过程中没有给讲清,讲明白,没有把艾灸道理讲懂,回来有可能要打架,说:这好,一灸第二天就动不了了,一回家后怎么感觉更痛了?这儿越灸越疼等等出现的情况,得会说,得会解释,自己的心里要明白艾灸可能会出现的感觉。
什么叫三时灸感?三时灸感还是拿艾灸具体某个穴来做比方,如果说灸鹤顶穴,要给其灸15分钟,这15分钟就会出现三种变化。这三种变化根据时间的长短,把它称之为三时灸感,也叫做三类灸感:第一类:当刚灸的时候或者在第一时间前十分钟灸时身体有了变化,叫做艾火循经。就是说当一灸穴位被打开,被四个手法打开以后,艾火的力量进去,转阴化阳,阳气进入体内,体内阳者就是火,就是温。这时候的灸感表现出来的就是温热,像热流一样。
待续:辛亥.国学堂--灸出健康来6.辛亥.[第一时灸感:艾火循经]
完稿于:己亥年 丙寅月 丙午日
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