牛皮癣有救了！穴位按摩治疗牛皮癣有奇特功效

学经络 昨天

　　牛皮癣又名银屑病，为比较常见的慢性炎症性皮肤病。多发于春、冬两季，且反复发作。日常生活中可结合按摩来改善病症，其中背部的身柱穴，可通经活络、增强体质，帮助人体摆脱牛皮癣的困扰；风池穴则具有美容养颜功效，对治疗各种皮肤病均有帮助；常按合谷穴，则可镇静止痛、通经活络，适用于面部五官的疾病，对牛皮癣也有辅助治疗作用；腿部的血海和太溪穴，则可促进新陈代谢，改善皮肤问题。

　

牛皮癣的症状

　◎头皮、躯干、四肢有红色丘疹或斑块◎鳞屑脱落◎皮屑下藏红膜◎红膜刮除有出血点

治疗牛皮癣的特效穴位：风池穴、身柱穴、合谷穴、血海穴、足三里穴、太溪穴

取穴方法

　　风池穴：风池穴在后脑勺、后枕部两侧入发际一寸的凹陷中。

　　身柱穴：身柱穴位于后背部，当后正中线上，第三胸椎棘突下凹陷处。

　　合谷穴：合谷穴属于手阳明大肠经，先以右手拇指内侧横纹，对应左手虎口，拇指下压所按之处即是，或着食指拇指并拢，虎口处出现隆起肌肉，状若山丘，往后走为山谷凹陷处，即是此穴。（把手并上的时候，最高的突起处，就是合谷穴。或用一支大拇指的横纹对准另一支手的虎口，直接按下去的位置就是合谷穴，按住以后按照一定的方向按揉，合谷穴其实一个保健穴，就算平时没有什么病的情况下，按揉它对身体也有好处。）

　　血海穴：血海穴位于大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角，上面约三指宽筋肉的沟，一按就感觉到痛的地方，有称为血海的穴位。（坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方，在凹陷的上方有一块隆起的肌肉，肌肉的顶端就是血海穴，或者用自己的掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝，左掌按右膝)，五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面便是血海穴。）

　　足三里穴：足三里穴位于小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨前嵴一横指（中指）处。

　　太溪穴：太溪穴位于足内侧，足内踝（高点）后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处（即：脚内踝后缘的凹陷当中）。

按摩手法

　　1、被按摩者俯卧，按摩者用拇指食指指腹分别按压被按摩者两侧的风池穴，一松一紧，反复操作，至局部产生酸胀感为宜。

　　2、被按摩者取坐位，按摩者用拇指指腹按揉被按摩者的身柱穴，并做环状推揉，用力稍重，至局部感觉温热为宜。

　　3、被按摩者端坐，按摩者一手托住被按摩者的手腕，另一只手的拇指指腹重力按压被按摩者的合谷穴，至穴位处产生酸胀感为宜。

　　4、被按摩者取坐位，按摩者用双手拇指指腹分别按揉被按摩者两腿上的血海穴，用力稍重，至穴位处产生胀痛感为宜。

　　5、取坐位，手握拳头由轻渐重地敲击足三里穴，至局部产生酸胀感即可。

　　6、端坐，用刷子轻轻按揉太溪穴，至穴位处产生酸胀感为宜，左右脚交替进行。

提示

辅助治疗

凉拌苦瓜：取苦瓜200克。将苦瓜洗净、去瓤、切丝，入沸水锅中汆烫至熟，再加入鸡精、盐、香油调味，拌匀即可。苦瓜可清热去火，凉拌后食用对血热风燥引起的牛皮癣症状有明显的辅助治疗作用，每天可食用1次。

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