一日禅：学会忘记，是一种幸福。

 一 

禅

人这辈子，总会遇到不如意的事，也会碰到不真心的人，如果计较，很难快乐，如果记恨，不会开心。

唯有学会忘记，才能过得轻松。人生，总有失去，生活，总有痛苦，学会忘记是最好的修行。

人生路漫漫，当你感到疲惫的时候，就停下来歇一歇；当你感到心累的时候，就试着去忘记吧。

学会忘记，是一种福气，忘记无缘的朋友，忘记投入却不能收获的感情，忘记花开花落的烦恼。

生命要升华出安静超然的精神，懂得放弃，学会忘记，也就收获了幸福。

今日话题

我们每个人身上都有“自我”，这个东西是如此狡猾，它会使尽手段来保护自己，不让被打破和超越。而我们往往容易深陷其中，无法自拔；