猪油还能这么熬?无需看锅,不怕烫手,不溅油,轻松干净,出油高

这些年饮食健康越来越受到人们的重视。人们对吃的追求不再仅仅只是为吃得饱,吃得好,而是吃得健康。猪油的地位也逐渐被植物油所取代。猪油成了导致肥胖,甚至引起高血压、等病症的罪魁祸首。很多家庭已经很少吃猪油,或者完全不吃了。其实,猪油是被许多人误解了,猪油可是宝呢!猪油不仅仅是一种动物油,它在中医的眼中还是一味良药,一勺猪油等于十副药。猪油味甘、性凉,有解毒润燥,滋养五脏,保护眼睛,补肺止咳的作用,还能治疗皮肤皲裂等症。此外猪油使人皮肤润滑精致,有弹性,还能医治脱发,而且还能增进小儿的食欲,对防治小儿厌食有一定的帮助。

我家是常年备有猪油,猪油的油脂与一般植物油相比,有不可替代的特殊香味,当然也不是天天都吃猪油,但也绝对是不可或缺的一道食材。炒菜和炸鱼,熬骨头汤和鱼汤时,加1勺猪油,可以使汤色更加白;蒸馒头时,在面里加入猪油,可以使蒸出的馒头,更加光滑和白嫩;捞饭,拌面,馄饨,炒菜,放上一小勺猪油,美味立刻上升几个层次!猪油更是各种中式酥饼的灵魂。可以使酥饼松酥可口,而且猪油的起酥效果最好。所以每年快中秋的时候我都会熬一大碗猪油,做酥皮月饼,全家吃不够。

猪油虽好,但是夏天熬猪油可不是一件愉快的事。很多熬过猪油的亲们都有体会,普通锅具熬猪油,不仅忍受高温折磨,还要提防油溅到身上的危险,弄得灶台旁脏兮兮的很不好收拾,所以每次熬猪油都好崩溃烦恼。不过,自从有了空气炸锅,熬猪油成了最简单的事。全程不迸溅没有油烟速度还快,出油率还很高,炼出来的猪油凝固后颜色特洁白如玉,真的超赞。熬猪油的同时也不妨碍做其他事情,省时省力更干净!下面就来看看这道“空气炸锅版熬猪油”吧,简单到哭。一看就会哦。

【空气炸锅版熬猪油】

食材:猪板油   一块。

制作方法:

1,猪板油先用刀刮掉表面的污物,再用清水冲洗干净,洗的过程中会沾到手上和用具上都是油,处理完成之后用热水冲洗干净即可。

2.将板油切成小块。

3.将空气炸锅,插上电源提前200度,预热5分钟。

4.将切好的猪板油放入紐维福空气炸锅的炸篮里。

5.将炸篮放回机座,设置为180度,30分钟。(这个时间想干嘛就干嘛去吧,不用管了)

6.时间到了,油渣慢慢变小,油越来越多。

7.将炸篮取出,下面就是炸出的猪油。

8.将猪油过滤装在碗里,放凉放入冰箱冷藏。

猪油熬好了,色泽奶白,香气四溢。它可是制作蛋黄酥,千成饼的必备原料哦。

小贴士:

1.我的猪油除了炒菜,最主要的作用是做蛋黄酥和各种中式糕点,所以不加任何调料,保持原味清香。不做糕点的,可以在熬油是时候加入葱、姜,能让猪油更香。

2.不要等油炸变成金黄色了,那样就是熬过头了,会有微微焦味,猪油也就不会是雪白的了。用漏勺将油渣滤出,要用铲子稍微压一压肉渣,把多余的油脂给压出来。

3.炸好的油渣不要扔,这可是宝贝,拿它炒白菜或者青菜,很好吃,擀碎做成饺子馅也很不错。

4.熬好的猪油放在冰箱里保存,吃几个月都不会坏。拿它炒菜、拌面条、烧汤、做饼、烘焙都不错,味道香极了。

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