为什么坚持喝沙棘原浆后，脸上的痘痘都越来越少了？

沙棘作为药食同源的食物，在中国的入药历史很长。

《四部医典》、《月王药诊》、《饮膳正要》、《蒙药正典》、《本草纲目》、《晶珠本草》、《中药大辞典》、《中华本草》都明确记载有沙棘的药性和养生功效。

它的根、叶、花、果、籽均可入药，特别是沙棘果实含有人体不能合成的、同时又是人的身心健康不可少的多种维生素。

用沙棘果实榨取的沙棘原浆，保留了沙棘果实新鲜的风味和丰富的营养。

科学家进行多方面检测证实：沙棘果实榨取的沙棘原浆，营养丰富，能够补充常规食物里所不能吸收到的关键营养素，对身体健康有多种帮助。

近几年，随着大家对健康养生的重视，沙棘原浆在国内受到越来越多儿童、青少年、职场人、哺乳期妈妈、中老年人的喜爱。

很多脸上有痘痘的女士在坚持喝沙棘原浆后，脸上的痘痘也开始渐渐减少，脸蛋变得清爽洁净。

那么，为什么沙棘原浆能帮助祛痘痘呢？

首选，我们要分析脸上出痘痘的原因，综合有以下几种：

1、身体内分泌失调。不良饮食、作息不规律引发内分泌失调，导致体内毒素淤积。

2、肝火旺。不良饮食、作息不规律、脾气急躁、发怒导致肝火旺。痰湿会随火气而上于头面。由于头面没有排毒的出口，只好从皮肤里拱出来了，在脸上形成痘痘。

3、肾阴虚作息不规律。熬夜、失眠导致肾阴虚，“阴虚则火旺”，火热瘀积于面，加上气象干燥，影响了皮脂腺的渗出，油脂不能即时渗出，毛孔堵塞，就会长出很多痘痘来。

4、皮肤水油失衡。

5、便秘。便秘导致毒素无法排出，进而引发内分泌失调。

坚持喝沙棘原浆，脸上痘痘逐渐减少，这并不神秘。

那原因是什么呢？

1、改善内分泌。

沙棘原浆中的磷酯类化合物能改善肾功能，平衡内分泌，从而加快皮肤细胞的代谢。

2、减少毒素在体内沉积。沙棘原浆中富含蛋白质和游离氨基酸可以提高肝脏的解毒功能，帮助肝脏分解毒素，减少毒素在体内的沉积。

3、改善微循环。沙棘原浆中丰富的氨基酸（包括精氨酸、色氨酸）、钙、铁、锌等微量元素、β—胡萝卜素、维生素E、磷酯类化合物可直接滋养、修复肾组织，活化肾细胞，增加生长激素的分泌，改善皮肤的微循环。

4、调节皮肤水油。沙棘原浆中的游离脂肪酸皮肤表面形成保护膜，减少皮肤表面水分流失，滋润皮肤，同时减少真菌和霉菌对皮肤的侵染，还能维持皮肤的弱酸环境，是天然的护肤佳品。

5、改善便秘。沙棘原浆所含的大量有机酸、氨基酸、多种维生素、纤维素，能促进胃蛋白酶的合成和胃酸的分泌，增加胃肠的蠕动。同时，帮助肠内有益菌群繁殖增长、软化宿便。使滞积在肠壁和褶皱里的宿便迅速排出体外，清肠排毒。

长期坚持喝沙棘原浆，内调外养，脸上的痘痘就越来越少啦。