时光荐书No.496

01

悦读日本系列

豆瓣：分 （2020年6月出版）

简介：

悦读日本系列全书共有7册，包含《漫画脑》《汉字力》《制服力》《游园》《激荡千年：日本茶道史》《播种人：平成时代编辑实录》《继承者：日本长寿企业基因》。

悦读日本，樱花、拉面、枯山水不是日本，上野公园的草地集会和苦心孤诣的面店师傅才是。

这里有祛魅的、鲜活的、幽秘的、高保真的日本。

文化双栖的华人作者们带来的一人一物一书，娓娓而谈，这是一场特别有耐心的纸上漫游。

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02

跳出猴子思维

豆瓣：7.6分 （2020年6月出版）

简介：

千年来，先哲们一直把人类焦虑的内心比作一只猴子，不停地从思维的一端跳到另一端，从不满足、永不停歇。我们的生活中一直有低度的消极情绪在点滴注入，这种情绪就是焦虑。虽然我们存活下来，但生命却未曾丰盛，焦虑忧思始终在我们的脑海中回响，就像猴子叽叽喳喳闹个不停。很多时候我们像猴子一样，试图逃避任何自己害怕的事情，但逃避往往会导致更多的焦虑。强烈的情绪令我们盲目抓住任何聊以慰藉的东西，真正的解脱却永远无法企及。

詹妮弗·香农打破并简化了我们与焦虑的关系，提供了一套基于认知行为疗法(CBT)的有效方法，帮助你识别内心那只小猴子，停止喂养你那颗焦虑的心，并找到你渴望的平静。

是时候结束焦虑了，你准备好了吗?

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03

外研社百科通识文库

豆瓣：分 （20年月出版）

简介：

《外研社百科通识文库（世界万象大套装共114本）》一书一主题，涵盖天文学、心理学、历史、哲学、艺术和文化等，涉及30余类学科。从教育成长、经济管理、社会历史、哲学政治、法学读物、人物传记、心理行为七个方面精选出各领域的大师经典之作，帮助我们深度认识社会、了解自己，完成从无知小白到社会达人的进阶。

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04

下町火箭1-4

豆瓣：8.5分 （2020年7月出版）

相关简介：

助力火箭升空，成功发送卫星八咫鸦后，佃制作所与老冤家帝国重工又同时看上了农业领域。但佃航平万万没想到，这一次，阻碍来自曾经并肩作战的朋友。挺身而出却换来背叛和抛弃，佃只得孤军奋战。

每日为生活奔忙的都市白领们，可能早已忘记天空的颜色、土地的触感和风的声音了吧。感叹冬天不冷、夏天干燥的时候，很少有人想到天气变化对餐桌上的食物的影响，但若做生意的人也产生这种“多愁善感”的想法，可怎么赚钱呢？

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05

中国妆束：大唐女儿行

豆瓣: 9.3分 （2020年7月出版）

相关简介：

《中国妆束：大唐女儿行》尝试以考古发掘所见唐代文物为基础，对照传世史料或出土文书中的记载，以唐人的眼光重新解读当时真实的女性妆束时尚。书中上溯至隋，下及五代，以绮罗（衣）、琳琅（饰）、粉黛（妆容）、髻鬟（发式）四个篇章，一一考证分述当时各类妆束的名称、款式和组合搭配。选取大家熟悉的历史人物：杨贵妃 武则天 上官婉儿 聂隐娘 同昌公主......依据现有的考古成果加以适当推测，复原各个人物当时可能妆束，服装、首饰、发型、妆面、场景均有据可考。

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06

祖鲁法则

豆瓣：分 （2020年3月出版）

相关简介：

本书的主要目的是告诉个人投资者如何识别及选择绩优成长股，并且保证他们了解如何以合适的价格买入，以获得高额回报。一旦投资者对他们选股的分析能力更加自信，在任何时候，他们都不用再担心市场的波动。选择正确的成长股，并在复利力量的帮助下，未来的收益确实非常可观。此外，许多重要因素对成功的投资至关重要。吉姆解释了如何选择一家在正确的领域运营的公司，并在与竞争对手的竞争中占有优势。他还强调了董事交易、CEO更换、相对实力、现金流加速盈利以及一些公司复制自身活动能力的重要性。

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