每日一穴……太溪穴

太溪穴归属足少阴肾经，为肾脏原气所过和留止于本经之原穴。肾经经气所注之输穴。本穴具有补肾调经、滋阴降火、利湿、祛风解痉、安神开窍、通经活络等作用。是治疗一切肾虚疾病之常用要穴。

【定位】在内踝尖与跟腱之间的凹陷中。如下图

【取穴方法】在内踝尖与跟腱连线中点处取穴。

【主治】

1.妇科病：月经不调、闭经、痛经、崩漏、不孕症。

2.男科病：阳痿、早泄、遗精、不育。

3.泌尿系统疾病：小便频数、前列腺疾病。

4.呼吸系统疾病：咳嗽、咯血，气喘、咽喉肿痛。

5.治神志病：失眠、健忘、多梦。

6五官疾病：耳鸣、耳聋、牙痛、咽干。

7运动系统疾病：足跟痛、足踝肿胀、四肢厥冷。

【操作方法】直刺0.5—1寸。可灸。

【注意事项】太溪穴皮下有胫神经和胫后血管，针刺时要进针速度宜缓慢，防止刺伤神经血管。