十二经脉与奇经八脉之任督二脉#家庭健身 #体态纠正 #健康管理 / 四六文摘

运动是生命之本.健康之源,正确的健身活动可以带来充沛的精.气.神和旺盛的体力.因此,越来越多的人自觉加入到强身健体运动的行列,群众性康复保健运动已经在九州大地扎根发芽.并呈现出枝繁叶茂之势,可喜可贺. ...

[体态管理]正确的姿势,是你掌控自己健康的生活方式. [体态管理]当代年轻人健康现状,你是哪一种? [体态管理]这些生活姿势,请你全部戒掉! [体态管理]长期久坐的危害竟然这么大,吓得我赶紧站起来. ...

为什么很多胖子通过健身减肥逆袭,成功瘦下来后,身材变好了,连颜值也逆袭了呢?坚持健身,可以改变一个人的颜值吗? 其实,我们成年后五官就已经定型了,是无法改变的.但是,为什么健身的过程中,你会认为很多人 ...

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十二经脉与奇经八脉,动画图解活灵活现,中医精髓,天人合一 2020年11月18日 08:29:38 作者阳光博爱经络,是经脉和络脉的总称.是人体运行全身气血,联络脏腑形体官窍.沟通上下内外.感应传 ...

人体经络图经络理论是中医最基础的理论,无论是中医的外治疗法,如针灸.推拿还是伤寒杂病论的六经辨证中,经络理论都起着重要的指导作用,认识中医就从了解人体经络图开始,人体经络是人体气 ...

人生就是一个不断发现问题.解决问题.进而逐渐提高自身认知的过程.想起先辈所说的:活到老.学到老,其实是很有哲理的.因为人不可能所有问题都懂.不可能每一个知识点都精通,学了那么多总有你的盲区.所以说:书 ...

高清十二经脉及奇经八脉动态循行图(附详解.歌诀,收藏) 本文较长,主要内容: 1.十四条经脉图文 2.经外奇穴图文 3.耳穴图文 4.手部反射区图文 5.常见病对症取穴对照图 6.常用特效穴快速取穴对 ...

海风一运行路线肝足厥阴之脉,起于大指丛毛之际,上循足跗上廉,去内踝一寸,上踝八寸,交出太阴之后,上腘内廉,循股阴,入毛中,过阴器,抵少腹,挟胃,属肝,络胆,上贯膈,布胁肋,循喉咙之后,上入颃颡, ...

十二经脉之胆足少阳之脉白话解海风一运行线路(一) 胆足少阳之脉,起于目锐眦,上抵头角,下耳后,循颈,行手少阳之前,至肩上,却交出手少阳之后,入缺盆. 其支者,从耳后入耳中,出走耳前,至目锐眦后. ...

十二经脉之三焦手少阳之脉之脉白话解一运行路线三焦手少阳之脉,起于小指次指之端,上出两指之间,循手表腕,出臂外两骨之间,上贯肘,循臑外,上肩,而交出足少阳之后,入缺盆,布膻中,散络心包,下膈,循属 ...

(其公众号:醒者说) 备注:我将我接触到的缘,我认为有用的功法心得医学药理皆分享给我的有缘人,其行不涉利,希望有缘人能将自己认为有用的文章将此缘分进一步转发. 我对此呼吸的理解是,通过改变其呼吸频率, ...

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