要想甘油三脂不超标？记住少吃2种食物，每天勤做1件事 / 四六文摘

据世界卫生组织统计,全世界每年大约有1500万人死于心脑血管疾病.心脑血管疾病的死亡率约占各种疾病死亡率的50%.如果早期进行防治,每年至少可减少600万人的死亡.我国有约1亿的血脂异常患者(保守估计 ...

血脂高会严重的危害到身体的健康,是一种慢性病,那么如果血脂高了要如何做呢?今天来聊聊血脂高什么食物要少吃,还有需要常做的几件事. 少吃3类食物 1.高糖类食物比如糖果.瓶装类的饮料.还有白糖等高糖的 ...

甘油三酯,是血脂检查中的一项,其具体的数值对于衡量血脂健康有重要意义.血脂是血中各类脂类物质的总称,其中最重要的是胆固醇和甘油三酯.轻度的甘油三酯高,大多是糖类食物摄入过多.肥胖.吸烟等因素引起的,多 ...

45岁,对很多人来说都是一个健康的"拐点". 随年龄增长,人们身体各个机能逐渐衰退,各种疾病没完全表现出来,但身体也会出现"力不从心"的感觉. 45岁后,机体各 ...

现代社会,女性的地位得到了提高,很多女性从家庭走入了职场,实现了自我价值.但是,相比男性,女性这一生中要经历几个特殊的时期,包括月经.怀孕.生子.哺乳等,这些过程都会损耗女性身体气血.尤其是每个月一次 ...

人到中年,身体经过了几十年的消耗,各方面机能都会有所下降,尤其是在46-55岁之间,更是人生的黄金十年,这一时期各种疾病都会集中爆发,只有养好身体,才能长寿,因此,这一时期还被称为"养寿期& ...

自从有了电脑,有了手机,人们就好像"着魔"了一样,整天都坐着,都不愿意放掉手机,站起来,出去运动一下.现在天气越来越热了,空调也是很多人的最爱,吹着冷空调,就更不愿意出去运动了.本 ...

放屁多是排毒?其实不然. 放屁也叫"排矢气",由于带有很重的气味,所以也经常被人们说出是"排毒",或"放毒". 屁的大多数的屁是由大肠杆菌和 ...

父母老人等出现骨质疏松的概率越来越高,这都跟不良的饮食习惯有直接关系.而骨质疏松症不再是老年人的专利病,在超过40岁后的人就很容易高发此症.当骨密度值在-2.5或者低于-2.5时,就可以诊断为骨质疏松 ...

导语:高血脂就是指人体血液中甘油三酯和胆固醇含量过高,伴随着社会发展的趋势,大家的生活水平得到提升. 日常生活的饮食搭配不留意,就会导致愈来愈多的人身患高血脂,比较严重的话,会危害大家的身体健康.如果 ...

冬天是雨雪频繁的季节,往往路面上湿滑无比,甚至会出现结冰的现象.加上寒冷天气下,人们穿衣厚重,不利于行动,如果加上关节灵活性差,一不小心就会摔上一跤.尤其是老年人,由于骨质疏松,轻轻一摔就容易造成骨折 ...

要想甘油三脂不超标？记住少吃2种食物，每天勤做1件事