女人的病多数是气出来的,艾灸让你气消颜美!想美快灸起来!

【导语】一些女性朋友在后台咨询配穴的时候,常常会说自己脾气暴、爱生气、睡眠差,而这之中有许多人都患有卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺增生等疾病,还常伴有经量少、色斑、早衰等症状。说到底呀,这些都是爱生气惹的祸。

现代社会里,女人和男人一样在职场打拼,工作压力大,生活节奏快,与之相对应,情绪控制能力也受到挑战,稍不如意就会生气。所谓“病从气上得,气在病中走”,久之,就会产生各种病理变化,各种疾病便会找上门来。女人的病多数是气出来的,艾灸让你气消颜美!

生气致肝瘀

肝属木,喜条达,因此肝最怕“瘀”。当人遇到问题或感到压力时,会产生各种不良情绪,人就会急躁、发火、生气,气就不那么顺畅了,肝就会“瘀”,学名称其为“肝气郁结”。

女属阴,女性的性别决定了她们的性格偏内向,易导致生闷气、钻牛角尖、敏感多疑等消极情绪,因此,女人比男人容易生气。

肝郁生百病

肝主疏泄,肝气郁结会导致肝失疏泄,进而导致气郁或气逆。气为血之帅,气行则血行,气不行,则血液不通畅,就会气滞血瘀,进而导致月经量少、乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿、色斑频生等一系列问题。

比如,色斑又名肝斑,一般从颧骨开始出现,这个地方刚好是肝经和胆经所在的位置。人若肝郁,就会直接导致肝气不舒、肝血不藏、疏机不利,肝胆互为表里,肝经和胆经瘀滞堵塞,久之就会形成色斑。

从肝郁到肿瘤只需6步

中医认为,从肝郁到肿瘤只需6步:肝气郁结→横逆犯脾→脾失健运→痰浊内生→痰气互结→循经上行→结于病灶。

什么意思呢?就是说,一旦肝气郁结,因为“肝克脾”的关系(横逆犯脾),就会影响脾的运化能力(脾失健运),就会导致体内垃圾难以排出(痰浊内生),体内垃圾与气相互勾结(痰气互结),循着经络在体内到处流窜(循经上行),窜到哪里,哪里就有结节(结于病灶):窜到喉结,就是甲状腺结节;窜到乳腺,就是乳腺增生;窜到子宫,就是子宫肌瘤;窜到卵巢腺,就是卵巢囊肿。久之,就会演变成肿瘤。可以说,女性的大部分肿瘤,背后的“大老虎”就是肝气郁结。

以乳腺癌为例,肝经散布在胸胁部位,贯穿乳房,肝气郁结就会导致体内垃圾与气沿着肝经上行,行至乳腺处形成结节,时间一长就会演变成乳腺癌。国家癌症中心发表数据:乳腺癌居全部女性恶性肿瘤发病率第一位,究其原因,与女人爱生闷气导致肝郁息息相关。

善于调肝,善治百病

“肝郁为百病之始,六郁之首”,因此要想少生病甚至不生病,就得疏肝理气、畅通肝经。

肝主疏泄,肝疏通的是人体的气机,气的升降出入运动,是人体生命活动的根本。没有了“气”,生命就此终结。中医认为:凡脏腑十二经之气化,皆必借肝胆之气化以鼓舞之,始能调畅而不病。意思就是说,肝气升发了,气机调畅了,人的十二经脉气血才会充盛,才能身体健康、心情舒畅,可谓气顺、体顺、情志顺。

爱生气,多灸“消气穴”

那么,有什么方法让人少生气、不生气呢?可通过艾灸以下“消气穴”舒压!

艾灸取穴:肝俞穴、膻中穴、太冲穴。

肝俞穴

“怒”与“肝”相对应,生气对肝的影响非常大。肝俞穴是肝脏之气在后背输注的点,因此艾灸肝俞穴可帮助疏肝理气,平抑肝气生发对身体的影响。 

膻中穴

膻中穴被称为“气会”,也就是气在此汇聚,很多人在生气的时候常会捶打胸口就是这个道理。艾灸膻中穴可使其发挥调畅气机的作用,宽胸理气,还可减少生气对乳腺的侵袭。

太冲穴

太冲穴是肝经的原穴,艾灸“太冲穴”,可以把人体郁结的气最大限度地冲出去,还能很好地调动肝经的元气。

艾灸太冲穴注意事项

1、艾灸太冲穴要注意方向,要从上而下艾灸,可以采用雀啄灸,左右两脚每穴5-10分钟。

2、原穴往往是该经的发源地,易出现压痛感或其他异常症状。如果艾灸后,太冲穴驻处疼痛,说明情志郁结致使肝血肝气不顺畅,疼痛程度与情志郁结的程度成正比。当然,若肝气郁结导致气血不畅,有时也可感觉不出疼痛。

【结语】为什么手术治疗乳腺疾病易复发?为什么单纯通过护肤品祛斑效果差?说到底还是没有解决源头问题,身体内部未能调节平衡,怎么能抑制疾病和色斑呢?女人生气容易生百病、老得快、变得丑,因此爱生气的女性朋友请尽早艾灸调理,气顺则火消,身体也就健康了。

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