青山学色香味俱全的27道家常小炒,简单易上手,鲜香下饭,家常菜必备
红烧狮子头
材料:猪肉馅(三成肥)400g、面粉(或用馒头末)100g、姜粉少许、五香粉少许、八角1-2个、香叶几片、大葱1棵、香菜少许、老抽1勺、食盐适量、白糖适量;
做法
1.将肥瘦皆有的猪肉馅和面粉混合拌匀,(用馒头末的话口感更松软),此时可以加少许橄榄油或麻油,但尽量不加水。
2.拌匀后,混入食盐、五香粉和姜粉,(还可以加入一个鸡蛋清增加弹力)。揉成比鸡蛋小些的肉丸,(形状太大容易外焦内不熟),做丸子如果熟练可以下锅时候现做。
3.热油锅,待油约六成热时,将肉丸下入,炸制金黄捞出。将剩余油倒出,加入水、八角香叶、竖切的条状大葱、老抽一勺、白糖食盐适量炖汤。
4.加入炸好的丸子,中火炖15分钟左右,待汤汁收去三分之二,基本已经很入味后起锅,点缀香菜、葱花、胡萝卜粒,美味又好看的红烧狮子头就完工了。
荷包蛋炒五花肉
材料:五花肉80克,鸡蛋3枚,杭椒5条,姜片、蒜片、花椒、豆豉适量,盐、糖、料酒适量
做法
1、先备料,取洗净的杭椒,去蒂去籽后切块。五花肉切薄片,备用。 接着煎荷包蛋。开中火,热锅起油,打入鸡蛋,煎至边缘微焦后翻面,煎到另一面金黄就可以了。等出锅后彻底冷却,切小块备用;
2、另起一口锅,放少许油,爆香姜片,下五花肉煸炒,加少许料酒去腥,一直炒到肉片出油卷起,将肉片推到一边,用煸炒出来的油爆香豆豉、花椒和蒜片;
3、接下来放杭椒,快速翻炒,注意不要炒得太过,加少许生抽、盐、糖调味。最后倒入荷包蛋,翻炒均匀,简单味美的荷包蛋炒五花肉就做好了。
黄花菜炒鸡蛋
食材:黄花菜、鸡蛋、黄酒、盐、油、糖、麻油、葱
做法:
1、黄花菜用水泡透后,要一遍一遍的用清水漂洗直至黄水变清即可,这点重要若不清洗干净会有苦涩味;
2、 将黄花菜挤去水分,切小段;葱切段;
3、 鸡蛋打入碗里,加少盐和一点黄酒,这样能容易将蛋液打匀起泡;
4、锅中入油,油热倒入鸡蛋液摊开转小火,用锅铲划散鸡蛋倒入黄花菜一同翻炒加少水;
香辣干锅鸡
材料:半只鸡,1个莲藕,2个土豆,1个洋葱,1个青椒,4片生姜,1撮干辣椒,5瓣大蒜,1汤匙豆沙,1片火锅配料,1茶匙胡椒粉,1茶匙五香粉,2茶匙孜然粉,八角茴香,4月桂叶,少许小茴香,1汤匙料酒,适量的盐,适量的白胡椒粉,2汤匙的熟白芝麻,1大辣椒粉勺,1大汤匙香油。
步骤
1.先将鸡洗净,切成小块,洗净血,倒入盐,料酒,白胡椒粉,搅拌均匀,腌制30分钟以上调味;
2.洗净所有蔬菜或剥去皮肤和切片,以备后用;
3.加热炒锅,倒入更多的油,分别加热蔬菜和鸡块,炸至表面金黄,去油并放在一边;
4.将少量基础油留在锅中,加入生姜和大蒜片,炸至香,捞入豆沙,中低火煎炸,以得到红色的油和香气,然后将火锅底料加入锅中炸,加入花椒和各种香料炒香
5.倒入干辣椒片,油炸,直到颜色改变并散发出香气。加入炸鸡和蔬菜,炒均匀;
6.放入所有调味料,拌匀,即可上锅!
砂锅红烧肉
材料:五花肉、葱、姜、八角、桂皮、香叶、冰糖、老抽、生抽
做法:
1.五花肉洗净,切成块,放入清水中,加入料酒浸泡10分钟。
2.将五花肉连水一起倒入锅中,烧开后,焯出血沫,捞出洗净备用。
3.锅不放油,放入五花肉,小火煎至发黄出油,把肉拨至一边,放入葱、姜炝锅。
4.加生抽、老抽翻炒均匀,加入开水,没过肉,加入八角、桂皮、香叶,大火烧5分钟,转小火慢炖1小时后,倒入砂锅中,大火收至汤汁浓稠即可。
蒜蓉辣酱烧排骨
食材:蒜蓉辣酱一汤匙;肋排350g;生抽一汤匙;老抽半汤匙(一汤匙=15ml);白糖一点点;姜;葱;料酒
做法:
1、排骨剁成小块,放在流动的水下反复冲洗净血水
2、葱切段、姜切片
3、锅中放油烧热,爆香葱姜,倒入排骨反复翻炒至排骨变色,边缘稍有焦黄
4、倒入半汤匙料酒炒匀
5、加入一汤匙蒜蓉辣酱、一汤匙生抽、半汤匙老抽、一点点白糖,再加水至排骨三分之二处
6、大火煮开后,加盖转小火焖20分钟左右,开盖转大火收浓汤汁,撒上葱花,出锅即可。
香辣茄条
材料:嫩长茄子400g、油适量、青红辣椒适量、大蒜适量、生姜适量、精盐适量、红油适量、白糖适量
做法:
1.嫩长茄子洗净后切成5公分左右的长条。
2.把茄子条上笼屉蒸熟后,晾凉备用。
3.青红辣椒切成细粒。
4.生姜、大蒜均切成细粒备用。
5.锅里加少许油,油热后放入蒜末、姜末爆香。
6.倒入青红椒粒炒香。
7.锅里加少许精盐,一汤匙白糖,炒匀。
8.根据个人口味倒入适量红油增加辣度。
9.倒入一汤匙味极鲜酱油,炒匀。
10.把炒制好的料汁倒在码放好的茄条上,食用时候拌匀即可。
【黄焖鸡块】
材料:鸡腿2个、鲜香菇250克、尖椒2个、黄豆酱2汤匙、油盐适量、葱1段、姜1块、干辣椒个、料酒1汤匙、白糖半汤匙、生抽2汤匙、蚝油1汤匙、
做法步骤:
1.准备好所需材料,香菇切去根部,投洗干净,鸡腿洗净。
2.把鸡腿斩成大小均匀些的块,葱切段,姜切片,大蒜拍裂,如果黄豆酱比较干,放在小碗内,加入少许水搅匀,稀释一下,这样黄豆酱炒制时就不会糊锅底。
3.把香菇切成两半,大一些的切成3块,尖椒切成滚刀块。
4.锅加水烧开,下入香菇焯水,把香菇焯水至变软,将香菇捞出,控水待用,香菇焯水可以去除香菇中的杂质和木屑,还能去除香菇的异味,使香菇的味道更纯正。
5.锅内重新加入水,冷水下入鸡块焯水,水开后煮4-5分钟,撇去浮末,将鸡块捞出,控水待用。鸡块焯水要冷水下锅,这样更把鸡块的血水去除干净,煮出的鸡肉没有腥味。
6.锅内加入油烧热,下入葱段,姜片,蒜粒,干辣椒段,爆香,再下入黄豆酱小火翻炒,将黄豆酱炒出酱香味,要用小火炒制,用大火酱容易糊锅底。
7.下入焯好水的鸡块翻炒,将鸡块翻炒上色。
8.下入香菇翻炒均匀,淋入热水,水量和食材平齐就可以了,再加入生抽,白糖,料酒,蚝油,大火烧开,转小火煮半小时。
蒜苗烧牛筋
材料:牛筋200g、青蒜苗4棵、郫县豆瓣酱1茶匙、白糖5g、料酒1茶匙、豆豉1茶匙
做法:1.豆豉用水稍稍冲洗一下,碎碎切末,蒜末切段。
2.牛筋切块
3.热锅凉油,放入切碎的豆豉小火煸香
4.豆豉煸出香味后放入郫县豆瓣酱
5.豆瓣酱炒酥出红油放入切好的牛腱筋翻炒
6.翻炒牛腱筋回软,放入蒜苗大火翻炒
7.加入少许白糖
8.加入一茶匙料酒
9.大火翻炒均匀,蒜苗断生即可关火盛出。
卷心菜炒肉
材料:卷心菜1棵、猪肉500克、淀粉50克、辣椒粉1/2茶匙、植物油1勺、食盐1小勺、白糖1茶匙、鸡精1/2茶匙、料酒1汤匙、十三香3克、生抽1茶匙、酱油1勺
做法
1. 卷心菜撕成合适的大小洗净控水
2. 肉片加盐、十三香、生抽、味极鲜、辣椒面、料酒拌匀腌制十分钟,加适量淀粉抓拌均匀
3. 锅中油烧热、下肉片保持中火炸制,直至肉片边缘稍起焦圈,肥肉部分略变透明后捞出控油
4. 加入卷心菜,加入适量盐翻炒均匀,再加入适量料酒和白糖翻炒
5. 炒至卷心菜熟,加鸡精调味,出锅
鸡蛋酿肉丸
食材:鸡蛋,猪肉馅,香菇,胡萝卜,葱末,盐,蚝油,料酒,水淀粉,橄榄油
做法:
1、鸡蛋洗净,入冷水锅煮熟。捞出去壳切两半,取出蛋黄,留蛋白备用;猪肉馅加入盐、蚝油、料酒、葱末、用勺子搅拌均匀;用勺子挖出部分肉馅团成丸子,酿入鸡蛋白内
2、入蒸锅蒸至肉馅熟透后端出(8分钟左右)
3、平底锅倒入少锅橄榄油烧热;放入香菇末、胡萝卜末、盐、水烧开,再用水淀粉勾芡调匀;淋在蒸好的肉丸上即可
凉拌海蜇头
材料:海蜇头4个、小黄瓜1条、盐1小匙、糖1大匙、酱油1小匙、白醋1大匙、黑醋2大匙、糖1大匙、蒜泥1小匙
做法
1、海蜇头泡水三到四小时,中间换水两三次。然后切成十元硬币大小的块状,用滚水汆烫约十秒后,捞出浸泡冰开水备用。
2、小黄瓜切成滚刀块,用糖和盐醃一小时,再用手将水份挤出。
3、出过水也把水份都挤出来,并且用开水冲洗过的小黄瓜,先舖在盘底。
4、酱汁蒜泥、酱油、白醋、黑醋、糖、香油
5、最后就是上桌前把酱汁淋在海蜇头和小黄瓜上头就可以了!
金丝鹅肝
这道菜将鹅肝切成小块,更易祛腥入味。整道菜的味觉层次很多,第一层是炸土豆丝,第二层就会尝到浓郁的蛋黄酱味道,然后是坚果碎糊的香酥,最后才是细腻的鹅肝,加入蛋黄酱令这道鹅肝菜,不再油腻,味道很清爽。
原料:鹅肝150克,土豆丝400克。
调料:法香碎5克,美极鲜味汁10克,白兰地酒15克,蛋黄酱、牛奶100克,坚果脆浆糊200克,色拉油1千克(约耗40克)。
制作:
1、鹅肝切成3厘米见方的块,加入牛奶泡制后,用白兰地酒和美极鲜味汁腌制片刻。
2、在鹅肝上均匀地裹上坚果脆浆糊,放入六成热油锅中炸至金黄色捞出,沥干油分备用。
3、将土豆丝放入油中炸脆捞出备用。
4、在炸好的鹅肝上均匀地裹上蛋黄酱,最后再粘满土豆丝,撒入法香碎即可。
荷兰豆炒香菇
食材:
荷兰豆、香菇、胡萝卜、蒜、小米椒、盐、鸡精、耗油、橄榄油。
做法:
1、荷兰豆去筋洗净,胡萝卜切片,香菇切条,蒜切末,小米椒下段。
2、锅中加水,加少许盐,下入胡萝卜和荷兰豆焯水备用。
3、锅中倒少许橄榄油,下蒜和小米椒爆香。
4、倒入香菇、胡萝卜、荷兰豆,进行翻炒变软,大概一分钟左右 。
5、炒软后加一勺耗油、半勺盐和鸡精翻炒均匀即可。
香辣凉拌鸡爪
食材:鸡爪10个,姜,葱,蒜,干辣椒,香菜,香辣酱,花椒,盐,生抽,鸡精,香醋,芝麻油
做法:
1.将鸡爪放入锅中,加入一勺料酒、葱段、花椒,煮开后上盖转小火煮10-12分钟。煮熟的鸡爪用清水冲洗干净,盛出放凉备用。
2.所有配料准备好,姜蒜切碎,干辣椒、香菜、葱分别切段。把放凉的鸡爪对半切开。锅内加一点油,下入姜、蒜、干辣椒小火炒出香味后关火。
3.待锅内的配料降温后,放入鸡爪、调入一勺生抽、一勺香醋、一勺香辣酱、一点盐、鸡精、芝麻油将锅内食材拌均匀。最后加入香菜和葱段拌一下即可。
红烧猪蹄
食材:猪蹄、白糖 、葱花、姜蒜、八角、桂皮、香叶、生抽、老抽、料酒、五香粉
做法:
1、首先将猪蹄剁成小块、放入锅中,加入料酒,加水煮开后,将猪蹄捞出备用。留油热锅,加入白糖下锅,将白糖炒化,呈枣红色即可。
2、接着放入煮过的猪蹄下锅,翻炒均匀;加入葱段、姜片、蒜瓣、八角、桂皮和香叶下锅,煸炒均匀入味;然后加水入锅,倒入老抽、生抽、料酒,再撒上五香粉后,盖上锅盖将水烧开。
3、经过小火慢炖约莫60分钟左右,加入些许食盐,再盖上锅盖进行最后的收汁。收汁完成即可装盘出锅,这时候撒点葱花,一份色香味俱全的红烧猪蹄就大功告成了。
锅塌豆腐
食材:老豆腐、花生油、生抽、玉米淀粉、鸡蛋、小葱
做法:
1.准备材料,买回的豆腐用清水略作冲洗即可。
2.小葱洗净切葱花,豆腐切一公分左右的厚片,鸡蛋打散。
3.平底锅中倒入适量的福临门花生油。
4.豆腐先放入淀粉,2面沾匀淀粉,再放入蛋液中,2面沾满蛋液。
5.锅热时放入豆腐。
6.一面煎黄后,翻面,直至豆腐煎至2面金黄色,依次煎完全部的豆腐。
7.豆腐全部煎好后,全部放回锅中,倒入温水或鸡汤,倒入适量的生抽,中小火慢她5分钟
8.炖至汤汁有所减少时,起锅。
【猪肉炒香干】
材料:香干、猪肉、蒜苗、生姜、大蒜、辣椒
调料:豆瓣酱、料酒、生抽
【详细做法】
1.准备几块钱的香干,把它稍微清洗一下,接着把香干切成薄一点的条状,装入盘中备用。准备一小块的猪肉,用五花肉就最好,我用的是猪瘦肉,把猪肉切成薄片备用,最后把蒜苗、大蒜、生姜跟辣椒都切好备用。
2.锅烧热,放入少许花生油滑一下锅,接着把油倒出来,重新放入凉油,然后马上把准备好的猪肉倒进去煎一下,开小火把猪肉炒干水分。最后把生姜、大蒜跟蒜苗梗倒进去炒出香味。香味炒出来后,放入一勺豆瓣酱,开小火炒出红油,也可以用老干妈代替。
3.炒出红油后,把准备好的香干倒进去翻炒,接着倒入2勺的料酒,继续翻炒2分钟左右,让香干充分入味。时间到了之后倒入剩下的蒜苗叶子,接着倒一勺生抽,不用放盐了,最后继续翻炒到蒜苗叶子熟了就可以关火出锅了。
丝瓜炒木耳
食材:丝瓜300克、油适量、盐适量、黑木耳适量、大蒜适量、料酒适量、鸡精适量
做法:
1、丝瓜去皮洗净,切成滚刀块;
2、大蒜切蒜末;
3、黑木耳用清水浸泡回软,择洗干净;
4、起锅烧油,倒入蒜末,炒出香味,放入丝瓜煸炒至断生;
5、再放入黑木耳及调料,翻炒入味。
滑炒鸭丝
材料: 鸭肉、彩椒、香菜梗、姜末蒜、葱段、盐、鸡粉、生抽、料酒、水淀粉、食用油
做法:1、洗净的彩椒切条;把洗好的香菜梗切段;洗净的鸭肉切丝,加生抽、料酒、盐、水淀粉抓匀;
2、用油起锅,下入蒜末、姜末、葱段,爆香,放入鸭肉丝,加入适量料酒,炒香;倒入适量生抽,炒匀,下入切好的彩椒,拌炒均匀;放适量盐调味;倒入适量水淀粉勾芡、撒香菜段炒匀装盘即可。
爆炒猪心
主料:猪心1个
辅料:姜半个小米辣1个盐少许酱油少许调味汁少许
做法
1.食材准备好:猪心,姜,小米辣
2.猪心清洗干净
3.切成薄片
4.再放入水中反复冲洗出多余的血水
5.沥干水分放入碗中
6.加适量的料酒
7.两片姜
8.搅拌均匀腌制一会儿,姜,小米切好备用
9.油锅加热,姜,辣椒煸香
10.配料煸香后放入猪心翻炒
11.加少许盐
12.少许的酱油
13.少许的调味汁
14.翻炒均匀入味了即可
酸菜卤肉饭
用料
老坛酸菜300g五花肉500g蒜三瓣生抽三勺老抽三大勺冰糖10g黄酒两勺姜三片八角1个十三香一勺植物油热水
做法
五花肉水中浸泡两小时去血水,切成小块
蒜切碎,老坛酸菜切碎
锅中放比平时炒菜多一些的油,五层热放蒜末炒香,放酸菜炒香,盛出备用
一点点底油,放入切好的五花肉,小火煸出油,肉微黄,如果油多倒出去一些,一点点就够了,剩下的可以下次做菜用
放入生抽、黄酒、老抽、八角,姜片,十三香炒上色
加入冰糖,热水,末过肉
大火煮开,盖盖子小火闷煮一小时
加入炒好的老坛酸菜再焖煮五分钟
浇在一碗热米饭上,酸菜卤肉饭就做好了,真的非常香
海参京葱炒牛肉
材料:已发好的海参150克,牛肉150克,京葱50克,红椒件2克,干葱茸2克,盐1克,味精3克,鸡粉1克,白糖1克,色拉油50克,蠔油1克,生抽1克,老抽1克,胡椒粉0.5克,生粉2克,麻油1克,黄酒50克
做法:1、海参切片约3厘米宽,厚0.3厘米,牛肉切片、生姜切凌形薄片,京葱切至4厘米的段,红青椒切凌形小片,干葱剁成茸。
2、起火将锅烧热放入1000克色拉油,将油温烧至90度,放入切好的牛肉和海参拉至七成熟,然后盛起沥干海参,牛肉的油备用
3、烧锅下50克油,然后放入辅料爆香,撒上黄酒,放入海参牛肉略炒,然后调味炒匀至熟,即可勾芡淋香油
尖椒炒肉
主料:羊肉500克尖椒150克
辅料:食盐3克酱油2克植物油20克味精2克十三香2克青蒜1根芹菜1根
做法
1.炖好的羊肉切片
2.备尖椒、芹菜和青蒜
3.辣椒切丝,青蒜和芹菜切段
4.锅中放油,油热后先炒尖椒
5.放入食盐炒断生
6.放进羊肉,淋上酱油炒匀
7.再放进青蒜和芹菜炒匀
8.放一点点炖羊肉的原汤,撒上十三香和味精,烧开装盘
泡椒莴笋肉片
材料:瘦肉150克莴笋200克;色拉油1汤勺盐1小勺泡椒适量蒜苗适量淀粉适量生抽少许;
做法
1.莴笋均切片备用,瘦肉切片加淀粉、生抽拌匀。
2.锅热后放色拉油加瘦肉炒熟盛出。
3.锅中留底油放莴笋炒片刻后将炒熟的肉片放入,加蒜苗和泡椒调味即可。
腐竹木耳黄瓜
材料:腐竹、木耳、黄瓜、 葱花、 酱油、糖、盐、淀粉、香油
做法:
1、腐竹、木耳提前发好,黄瓜洗净切菱形、腐竹切菱形、木耳掰小朵;葱花切好备用;
2、锅底放油烧热,下葱花爆香,放入腐竹和木耳翻炒,放少许酱油和糖,下黄瓜片,放盐继续翻炒片刻;
3、黄瓜稍稍变软时,勾稀欠,淋明香油出锅装盘即可。
八爪鱼炒辣椒
材料:八爪鱼300克、红辣椒1个、绿辣椒1个、油、盐、料酒、孜然、生抽、白胡椒粉、蚝油、葱姜蒜。
做法:
1.八爪鱼去内脏清洗干净,用刀切成五厘米长的段。加入料酒、盐腌10分钟。
2.腌好后的八爪鱼用擀面杖拍打,让其组织松散,烹饪后不硬。
3.辣椒切块,锅里放入适量的食用油,油温七成热的时候加葱花、姜末、蒜片煸炒然后放入八爪鱼。
4.炒至七分熟的时候加入生抽,料酒,盐,蚝油、胡椒粉继续翻炒,熟了加入孜然就可以出锅了。