太极拳玄机227:拳里的天地人

2019-10-30 09:38·太极拳玄机

三才天地人构成完整的系统，这是中国人系统思维的起点。

太极拳怎么理解天地人并指导练拳呢？

有体会的练拳人说身体里还有一个人，这种感觉是对的，很奇妙。其实，＂我＂这个概念，细究一下，不是指身体，而是身体里的那个人，这个人也就是天地人所指的人。而身体呢，就是天地人所指的地。身体之外的空间称为天。

一般来说，地指地球，人生活的大地，这也没错。人死后尸体回归土里，成为地的一部分。也就是说，身体本质上是地。

拳里的天地人所指的是，空间＋身体＋我。

练拳不分阴阳不叫太极拳。弄明白了天地人是一个系统，分阴阳就容易了。

之所以没有阴阳，是练拳者只练身体，而不是练的系统。

空间为阳，身体为阴，这听阳中有阴。＂我＂为阳，我在身内，叫做阴中阳。

练拳，要么阳中阴，要么阴中阳，这样练的才是系统，而不是孤阴、孤阳，才叫阴阳相济。

在传统练法中，练阴中阳的多，这也不错了。但太极拳最神奇的功夫恰在阳中阴，也就是空间带着身体动。也只有练了阳中阴，才能彻底明白拳论讲的啥。