《卡路里》里唱道：每天起床第一句，先给自己打个气。
你要多学点东西，你要多看会书，你要多跑些步，时间慢慢流，你想有一个更好的未来，那么从现在开始，你要好好努力。
人一生，都需要正能量，好好的鼓励自己，跨过山海，走到人生幸福的彼岸。
1.海内存知己，天涯若比邻。——王勃《送杜少府之任蜀州》2.度尽劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇。——鲁迅《题三义塔》3.君子矜而不争，群而不党。——《论语·卫灵公篇》4.宁为兰摧玉折，不作萧敷艾荣。——《世说新语·言语》5.好风凭借力，送我上青云。——曹雪芹《临江仙·柳絮》6.大丈夫生居天地间，岂能郁郁久居人下！——《三国演义·第九回》7.业无高卑志当坚，男儿有求安得闲。——张耒《示秬秸》8.人生如此自可乐，岂必局束为人鞿【jī】？——韩愈《山石》10.眼界要阔，遍历名山大川；度量要宏，熟读五经诸史。——《格言联璧·学问类》11.冰雪林中著此身，不同桃李混芳尘。——王冕《白梅》12.封侯非我意，但愿海波平。——戚继光《韬钤深处》13.父子竭力山成玉，弟兄同心土变金。——《增广贤文·下集》14.孰知不向边庭苦，纵死犹闻侠骨香。——王维《少年行四首》15.自家富贵，不着意里，人家富贵，不着眼里，此是何等胸襟。——《围炉夜话·第二三则》
16.宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。——《小窗幽记·集景篇》17.千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。——郑燮《竹石》19.老骥伏枥，志在千里。烈士暮年，壮心不已。——曹操《龟虽寿》20.修己以清心为要，涉世以慎言为先。——《格言联璧·接物类》21.暗昧处见光明世界，此心即白日青天。——《围炉夜话·第七八则》22.丈夫为志，穷当益坚，老当益壮。——《后汉书·列传·马援列传》23.不要人夸颜色好，只留清气满乾坤。——王冕《墨梅》24.青山一道同云雨，明月何曾是两乡。——王昌龄《送柴侍御》25.男儿不展风云志，空负天生八尺躯。——《警世通言·卷四十》26.味无味处求吾乐，材不材间过此生。——辛弃疾《鹧鸪天·博山寺作》27.大丈夫处事，论是非，不论祸福。——《围炉夜话·第二五则》28.我欲乘槎，直穷银汉，问津深入。——许有壬《水龙吟·过黄河》29.伏波惟愿裹尸还，定远何须生入关。——李益《塞下曲》30.不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。——陶渊明《五柳先生传》
