运动的确是良药：把抗感染细胞动员起来，并提高抗癌治疗效果
早在20世纪初，科学家们就发现，运动后，人体外周血中的白细胞增加。当时人们并不明白这种现象有什么意义、作用，现在，美国休斯顿大学的研究人员把它用在了抗癌治疗中。研究发表在《运动与体育科学评论》杂志上。
▲论文标题、作者及单位
每年，全世界约有6万人接受造血干细胞移植（HSCT）治疗血液系统疾病（如血液系统恶性肿瘤——白血病、淋巴瘤、多发性骨髓瘤；以及血液系统非恶性肿瘤——地中海贫血、重型再障性贫血）。但这些病人在移植后常常出现病毒感染，甚至疾病复发。异体淋巴细胞输注可治疗和有效预防移植后的病毒感染和疾病复发。异体淋巴细胞输注是将健康人的淋巴细胞输入到病人体内，这些淋巴细胞要么直接输入，要么经过一段时间的体外刺激后再进行输注。淋巴细胞是一种免疫细胞，可以杀死病毒感染的细胞和癌细胞，从而达到治疗的目的。这种疗法我们也将其称为过继性细胞免疫治疗。
然而，健康人血液中的杀伤病毒和癌细胞的淋巴细胞数量较少，都隐藏在身体的各个组织中，这可能使输入到病人体内的淋巴细胞数量不足，无法发挥治疗作用。那么，有没有有效且经济的方法，让健康人血液中的淋巴细胞数量变多呢？
研究发现，运动可以从组织中动员大量淋巴细胞进入到外周血液。这种现象被称为“运动诱导的白细胞增多”（exercise-induced leukocytosis）。这些增加的淋巴细胞可能来自肺部、肝脏、脾脏等。
▲运动有助于病毒特异性T细胞的分离和体外扩增 | 图片来源：Exercise and Sport Sciences Reviews
研究人员还发现了另外的一种现象：在采集干细胞之前，要用一种“增白”的刺激因子，G-CSF（粒细胞集落刺激因子），然而把它注射给人之后，很多干细胞并没有入血，实际上，这些干细胞挂在了血管壁上。让这些造血干细胞的贡献者在贡献造血干细胞之前做些运动，可以使干细胞的数量增加，特别是CD34+ 干细胞数量增加，来增加造血干细胞移植的成功率。
▲在使用粒细胞集落刺激因子G-CSF后，运动有助于动员CD34+干细胞入血 | 图片来源：Exercise and Sport Sciences Reviews
“运动是良药”（Exercise is Medicine）！这项研究表明：运动不单单可以动员免疫细胞进入血液，然后抽出来给予造血干细胞移植后处于免疫抑制情况下的病人，帮助他们克服病毒感染，同时，在贡献造血干细胞之前，让供体加强锻炼和运动，可以让大量的造血干细胞（CD34+）被强大的血流从血管壁上冲下来，增加造血干细胞的数量，同时增加造血干细胞移植的成功率。
所以，的确，运动是良药！
参考文献：Exercise and Sport Sciences Reviews 2017;45:163-172
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