顽固失眠、入睡难、易醒？中医1个方子重镇安神，补气血、助睡眠 / 四六文摘

对付失眠,中医常用一味中药重镇安神,疗效迅速. 煅牡蛎,有收敛固涩,制酸止痛,重镇安神,软坚散结的功效.主要应用于:滑脱诸证(自汗,盗汗,尿频,带下,崩漏,遗精等),胃痛泛酸,心神不安,失眠,肝阳上亢 ...

原创王蓄之天下无疾昨天收录于话题 #学中医 10个生活中,失眠实在是太常见了.有超过三分之一的成年人,都曾饱受失眠的困扰.提到失眠,很自然会想到安眠药.那么,站在中医的角度,如何看待安眠药?到 ...

医圣张仲景调理失眠的方子,坚持一段时间,你慢慢就能倒头就睡,一夜到天明这些症状你是否很熟悉: 白天总是没精打采的,早晨嗜睡爬不起来-- 明明睡了30分钟午觉,却还是萎靡不振,更别说不睡午 ...

失眠的人多了尤其是老年人的失眠患者不在少数,改善睡眠的中成药很多,宋跃进认为首先是养心安神类,比方说柏子养心丸.天王补心丹,还有清心泻火的朱砂安神丸,健脾养血安神的归脾丸;还有疏肝解郁安神类,比如舒眠 ...

众所周知,随着年龄的增大,人的机体功能也会逐渐减退.人到中年或者步入老年后,即便身体没什么大病,一些小毛病总会找上门来,这些小毛病看似"小",但如果没有及时的处理,很大可能会诱发& ...

众所周知,随着年龄的增大,人的机体功能也会逐渐减退.人到中年或者步入老年后,即便身体没什么大病,一些小毛病总会找上门来,这些小毛病看似"小",但如果没有及时的处理,很大可能会诱发& ...

众所周知,随着年龄的增大,人的机体功能也会逐渐减退.人到中年或者步入老年后,即便身体没什么大病,一些小毛病总会找上门来,这些小毛病看似"小",但如果没有及时的处理,很大可能会诱发& ...

失眠是指失眠者对睡眠时间和( 或) 睡眠质量不满意( 也可表述为睡眠后存在未恢复感) ,影响日间社会功能的一种主观体验.2006 年中国睡眠研究会在6 个城市进行的一项研究表明,中国内地成人存在失眠 ...

入睡难容易醒的中医治疗的根本在于调和营卫,协调阴阳,其标在于补脏腑之虚与祛邪气之实,脏腑主要以调理肝脾为主. 睡眠与觉醒活动与人体阴阳二气的消长变化有着直接关系,对于人体生理睡眠节律的维持,其根本是机 ...

来源:运城新闻网在生活中很多人希望一觉到天亮,但往往事与愿违,入睡困难.睡眠质量差的人越来越多.当睡眠出现问题时,我们的生理机能和精神状态都会受到影响:皮肤衰老.反应慢.记忆力下降等等,严重的甚至还 ...

顽固失眠、入睡难、易醒？中医1个方子重镇安神，补气血、助睡眠