双十一，不做吃圭人，要做自由人
摘要：接触健康的烹饪理念、极简的生活方式，就越能发现自己越不需要买买买，自己动手做或直接不买才让我更舒适，我变得比以前自由。
1.欢迎来到购物逛欢节！！！
不知道从什么时候开始，双十一变得越来越长。从11号当天提前到10号晚上，再到10月20号，今年的双十一堪称史上最长。
于是，漫长的购物节给人一种错觉：不用抢购所以不会冲动消费，可我们不要忘了直播卖货这位洗脑选手。
直播间像是个异度空间，你一进去，脑子就被隔离了，无法独立思考。而主播是主宰这个异度空间的神，ta说什么都特别可信，尤其当ta用一堆公式跟你解释这个货有多么划算的时候。
总之，漫长的购物节变成了漫长战役，它由商家发起，针对消费者，战况一边倒。
据数据统计，仅10月20～21日两天预售日，主播薇娅和李佳琦的销售总额就达到了91.28亿元。而相比很早以前的2009年双十一购物节的销售额是0.5亿。
2.我想要很多钱，或者很多物品
这里有个提问，大家是从什么时候开始感觉到有能力花钱的呢？你的钱从哪里来？你喜欢买什么？
对于我说，我成长于一个小县城，家里条件不算好也不算穷，父母工作赚钱非常辛苦，每一分收入都要精打细算，所以直到我离家外出读书，才第一次有了自己可支配的钱。父母给的生活费是很少的，即使学生的消费习惯还比较简朴，但总是不够花。
当时的我拥有的实在太少，于是充满了欲望，我想要有很多很多的钱，发现达不到后，就开始想着拥有很多很多的物品。具体表现为每次去超市买东西都要把购物车堆到满出来：20块3斤的麦片、10块一提的纸巾、1块一支的临期果汁。每从货架上取下一样货品，我的快乐就多一分；每在柜台付一次款，我就感觉自己又完整了一点。
我从2011年开始就参加了双十一，那年正好是2011年11月11日，“1”史无前例地多，也首次加入了“全场5折”“网购狂欢节”等概念。记得当时花了不到100块买了一双鞋子，我并不需要它，但铺天盖地的广告让人有种错觉：我参与了一件了不得的大事，还捡了大便宜。
开始工作后，购物渐渐不再是我的个人行为，而是一种谈资。同事间会讨论最近收到的快递数量，闺蜜间会互相种草护肤品。
朋友和同事们会盘点自己双十一花了几位数，1000块是基本门槛（明明大家的工资只有3000多）。同事甲因为一下子花掉了超过一个月的工资，哀嚎“手被砍了”；朋友乙说自己花了1500元左右，还不错；我因为“只”花了1000元出头，感到微微的羞愧。
当时的我是真心实意地羡慕其他人，同时因为自己消费太少而不开心。
虽然转年因为升职涨薪（哪怕只有几百块），但我开始着了魔地爱上看测评视频：美妆、护肤、穿搭、数码产品，我通通都看，因为我都想买，我想要拥有它们，进而过上体面、时髦、靓丽的生活。
3．不消费，才自由
想想那会，大约有一年多的时间我都沉浸在消费的漩涡里，每天必不可少的就是看种草视频，哪天没花钱都觉得不得劲！
幸好我理智尚存，稍贵的东西都会考虑再三，货比三四五六家再买。虽然开通了信用卡，但铁公鸡本性让我坚守住了底线：不分期还款，不白送银行利息。
我用上了贵妇精华，拥有了家用游戏机，在跑步机上看综艺，跟朋友说一件大衣500元多并不贵。但我觉得很不自由，我以为是因为工资太低，不足以支撑我的需求，其实是因为当时的自己已被无尽的消费欲绑住了手脚。
转折点是减肥和换工作。
那时体重超过了自己的历史记录，我不得不减肥。在经历几次不算惨痛的失败后，我终于学会了科学的减脂方法：运动和调整饮食。
然后就发现再也不能轻易地在外面吃饭，因为奶茶糖分太高、炸鸡脂肪太多，一切网红食品都是盐糖脂严重超标的。只要想到自己辛辛苦苦跑步一小时消耗的热量，居然抵不过一杯奶茶，我就食欲全消。
另外，新的工作让我短时间内经历了两次搬家，有些行李甚至不拆箱搬了两次，我开始意识到自己不需要拥有这么多。
我开始接触健康的烹饪理念、极简的生活方式，就越发现自己越不需要买买买，自己动手做或直接不买才让我更舒适，我变得比以前自由。
4. 不是你不买，就能不买
“今天晚上不要睡觉，这觉睡不得，一睡几百块钱就没了。”今天预售日后最火的就是李佳琦的这个叫醒金句，他本意是今天的直播间优惠力度太大了大家不要错过。不过很快就有清醒的网友反手一句：“不买立省百分百。”
这两年，越来越多的购物节让大家清醒了过来，意识到促销优惠只是商家鼓励消费的手段，他们最迫切的事不是满足消费者的需求，而是以最快的速度把货品转变成钞票，俗称“变现”。
但时刻生活在消费社会的我们，如何能完全免疫呢？尤其是天天都在疲劳工作，回到家还要辅导孩子作业的广大打工人，ta们烦心事一大堆，如果再不通过短暂的消费麻痹一下自己的神经，真的要喘不过气。
更何况，更多时候并不是打工人乱消费，而是不得不消费。
工作日里午休1小时还得随时临时加班，哪里还有精力自己做饭？压力大到快喘不过气了，再不来一杯高糖奶茶，大脑可能就要干瘪掉。唯一的娱乐时间只有晚上10点多下班后，一直面对卡死的手机吗？
5. 不买立省指南
最后，以下是本人，一个前双十一专业买手，现低消费财务自由人的小小心得，仅为个人经验的提炼。
1）购物前，缓冲一下
人活着确实有各种需求，但如何判断你的需求是自己的真实需求，而不是商家的需求？
看看你是不是没有它会很痛苦/不方便。买之前问自己一句：“我现在非常需要它吗？”例如急着上厕所而买的纸巾当然是，但明星合作限量包装的手帕纸不是。
2）多一点好奇心
做到这个绝对不亏，尤其是放在自己喜欢的东西上。爱吃的话可以学着做，喜欢时尚可以学着研究服饰文化，想减肥那就看宅家运动教学嘛！
然后你会发现：雪花酥这么好做居然敢卖这么贵！时尚趋势居然是个经济学问题！在家健身省时间还省钱！
3）财务自由取决于支出而不是收入
财富既没有上限，也没有下限，看罗永浩发家致富又欠债六亿就知道了。有很好的收入当然好，但如果做不到呢？
4）照顾好自己最重要
打工、买买买、逃离消费漩涡，一切都以照顾好自己，好好生活为出发点，所以根据自己的感受和节奏去过吧，别人无权干涉你。
有意思的是，在我写这篇文章的时候，不断地听到自己的手机叮、叮、叮响，等下打开手机应该会有不少于20条促销信息吧？但我选择去吃下午已经做好的超轻奶酪蛋糕（成本只有不到十块）。
最后，如果你认为自己的方法更为奏效，但不留言告知，那很难说得过去了。
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