想提高自我约束力？先从这三件事做起 / 四六文摘

今天,"2019.12.31",2019的最后一天. 此刻,心里不是满,不是空,也不是半空半满.是怅然若失,失得是什么? -- 年华若时间是恒定不变的,那失的就是我自己.在浴室里 ...

健身圈有句话"三分炼,七分吃"可以看出吃也是很重要的.减肥也是每个女士的终身事业,所以你想减肥,下面三种东西一定要注意了,不要在减肥事业道路上成为你的绊脚石. 对于减肥的人来说,很 ...

平时多喝水人体中水的占比很高,有研究表明,人体一天需要摄入的饮水量约2升左右,这是因为人体的新陈代谢需要大量的水分,因此平时要注意多喝水,及时补充人体所需要的水分,在生活中,很多人都是等到口渴时才想 ...

前言:牙松齿动,经常上火疼痛,到底是哪里的问题?现在很多人分不清. [牙多劳,齿安逸] 在古汉语中的"牙"指口腔后的臼(jiù)牙,"臼"的意思是舂米的器具,这 ...

随着时代的发展,相信每个人都能感受到这个社会对外在颜值的注重,不仅是脸,现如今一个人的身高也是评判他们在外"分值"的关键. 大多数父母们也注意到了这一点,所以都希望自己的孩子能长得 ...

饮食减肥要避免这几个弯路, 才能让你成功变瘦! 为什么别人能瘦自己却不行.为什么减肥会反弹?为什么减肥会半途而废?总结一些很容易导致减肥失败的原因,这些因素更贴近生活,也是减肥期间的致命伤.所以想要减 ...

大家好,我是源博, 在职场中很多兄弟特别迷茫,找不到自己的落脚点,像一只无头苍蝇一样横冲直撞,没有章法,没有规划, 甚至有时候自己付出很大的精力去工作,领导也不放在眼里,搞得自己很憋屈,很无奈. 兄弟 ...

经常听到很多女人说和老公婚后感情变淡了,经历过生活的柴米油盐和孩子成长的烦恼,两个人慢慢心生隔阂,再也找不回恋爱时的亲密. 感情确实会由浓烈慢慢归于平淡,生活又是日复一日的平淡,相处的时间长了,彼此都 ...

想提高自我约束力？先从这三件事做起