胃受凉能喝蜂蜜水吗?胃寒可不可以喝蜂蜜?

蜂蜜水在生活中一直很受欢迎，有些人饮用蜂蜜水滋养身体，也有人喝蜂蜜水美容养颜。很多人都体会过胃受凉的感觉，那胃受凉能喝蜂蜜水吗?

胃受凉一般是吃过一些生冷的或者刺激性的食物，而蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，经过充分酿造而成，性质温和，并不属于生冷刺激的食物范畴，同时蜂蜜水通常是用温热的水冲泡而成，也有暖胃的作用，所以胃受凉当然可以喝蜂蜜水。并且蜂蜜对胃部也有滋养的作用，胃不舒服时适当饮用蜂蜜水有很多好处。

胃受凉黏膜受到影响，容易引起恶心、反酸等不良反应。蜂蜜中含有180多种物质，主要含有丰富的葡萄糖和果糖，吃起来甜润可口，可以增强食欲，缓解恶心和食欲不振等情况，还含有氨基酸、维生素、矿物质以及活性酶等营养成分，多种成分互相搭配可以滋养肠胃，增强胃肠的各种功能，调节胃酸的分泌，有助于减少反酸的情况。

有些时候胃着凉也会对消化造成影响，导致便秘，适当饮用水白蜜则有助消化的作用。水白蜜富含的活性酶可以促进胃肠道的蠕动，搭配多种矿物质和氨基酸等成分，能够调节胃酸的分泌，增强了胃肠的消化功能，进一步促进食物在肠胃内的消化吸收，从而缓解消化不良。最后提醒大家，蜂蜜水不宜用开水冲泡，田野牧蜂建议用60度以下的温水冲泡。