腰椎间盘突出最难以康复的十种情形之2：高低背

我曾遇到一个患者，具有高低背（也就是腰背部脊柱两侧的高低不一致，呈现一边高一边低的情形），他之前到了很多医院、正骨机构、整脊机构，调整了近一年时间都无法把高低背调平。

来我们这里时，患者是抱着死马当活马医的心态说：“老师，我这个背每天都感觉僵紧着非常难受的。找很多医生调理一年多了，又是推拿、扎针、敷药、吃药、整脊，背都被弄肿了就是好不了，好想找一块砖来把它砸平！”

我顺着他发肿的背往下摸，发现他背上双侧的肌张力并无太大差距，但是从他那凌乱的肋骨序列可以推测，他的肋椎关节已经被处理过很多次了。

很多调理师只要一看到高低背，就跟着了魔似地去调整肋椎关节，以为背高低不平，就觉得是双侧肋椎关节失衡了，于是便开始去掰扯胸椎和肋骨，把一侧肋骨压下去了，便认为是出了效果，如果不久后患者高低背还是反弹回来，他们脑子里就开始糊了，就只能又 重新开始用最“经典”的“推背按摩”来调理了，而这样的调理的结果只是暂时改变背部双侧肌肉的应力，治标不治本。

这类型的患者背部不仅左右高低不平，而且背部左右的边缘距中心脊柱的距离不相等，手下有支棱感，其说明了该患者存在脊柱的旋移，并且肋骨随着旋移有不同程度的外翘和内缩态势。

很多像这种肋椎关节序列紊乱，往往都伴随着胸肋关节的旋移，要把他旋移的胸骨和肋骨同时转回去，调理才算结束，不然他一站起来，受身体前侧筋骨异常拉力的影响，高低背便又跟着出现了。

这是因为很多患者的紧绷，早已蔓延成错综复杂的筋膜不平衡力学网络！相互之间互相牵制，如果找不到筋膜紧张的来源进行放松，那么即使你做了自以为是关键部位的整脊理筋，也是很快会反弹如初。

随着大量研究陆续解密，人们对于筋骨紧绷、酸痛的认识，已从“筋”(单一肌肉或肌腱)的层次，往上跳跃至“筋膜”的层次。

“肌筋膜”就像“香肠外层的肠衣”紧紧包覆着肌肉群(右图)，当这种人体“肠衣”过度紧绷时，会使我们整区肌肉群(香肠)就会变得非常紧绷僵硬！这时肌筋膜（肠衣）没有松掉，这些肌肉群（香肠）是不容易软掉的！

不巧的是这些肌筋膜彼此都是互相串连在一起，形成相当复杂的筋膜网络，这如同身体穿上一件紧身衣一般(左图)，当A区的筋膜紧绷时，它可能会借由筋膜网络（紧身衣），拉扯B区的筋膜群，这时我们就会感到肩颈紧绷、僵硬、酸痛！

高低背，其实就是脊柱旋移，尤其是胸椎旋移的反映，这种情况会产生复杂的筋膜紧绷。

高低背不同于一般的脊柱侧弯、骨盘上下歪斜或骨盘前后倾，其往往涉及胸椎与肋骨的旋移、脊柱的旋移、筋膜的错乱无章等难点问题。

如出现高低背这种情况，几乎任何的治疗都会徒劳无功，也会导致患者在康复路上耗费大量的时间、金钱和精力。建议这类患者尽早选择专业机构康复。

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