【珍藏】人体12经络穴位动态图-完整版

经脉者，所以决生死，处百病，调虚实，不可不通者也！

作为中医养生保健，最重要的不是学会艾灸，而是了解自己的经络穴位，那个器官不舒服了，你敲敲跟这个器官相关的经络穴位就会舒服。

你某个部位痛，一定是这个部位的经络穴位瘀阻了，你或按或敲或针或灸火拔罐或刮痧.......到不痛为止！

1

任脉位于正前胸，心脏脾胃行不通；上连乳腺下子宫，万一不通变老翁。

2

督脉立于脊椎中，监督气血来运行；五脏六腑督脉宫，对应区域弯曲痛。

3
胆经裤线重叠行，分泌紊乱变神经；嗜睡液汗疲倦态，腋窝肿胀后脑痛；淋巴发炎局部胖，眼花。4

肝经对应胆经行，循环分泌掌控中；肤色发青腰疼痛，眼圈发黑有痛经；眼球发干眼屎多，肝火旺盛有罪行。

5

肝经后面是肾经，距离不远两指空；分泌系统掌控中，尿量稀少还尿频；眼袋眼皱足下冷，下肢肿胀善惊恐；经前腰酸背又痛，脸上出斑心发惊；记忆下降无睡梦，症状不通慢慢通。

6

肾经对应膀胱经，泌尿骨骼掌控中；小便发黄膀胱痛，尿路发炎讲卫生；四肢无力后背痛，痔疮难坐肩颈痛。

7

胃经位于胆经前，三指距离到经中；口腔糜乱牙肿痛，口干口臭腹胀痛；体热打嗝喜食冷，大便干燥且不通。

8

胃经对应是脾经，免疫神经掌控中；胃胀打嗝排气空，呕吐难耐肋下痛；曲张平血低血压，风湿还有关节痛。

9

食指腋窝大肠经，手臂外侧属阳经；消化神经掌控中，它要不痛腹胀痛；便秘口干肩颈痛，体热痔疮加头痛。

10

胸到拇指为肺经，手臂内侧属阴经；呼吸免疫掌控中，缺水敏感鼻不通；体热出汗背有痘，干燥痰多下咽痛;感冒发冷体内空。

11

心到小指为心经，手臂内侧属阴经；循环系统掌控中，胸口沉闷与头痛；心烦失眠也多梦，肩与前胸多疼痛；目赤颧红口干燥，血液不良喜安静；心事过多压力重。

12

小指肩窝小肠经，手臂外侧属阳经；消化神经掌控中，太阳耳部会疼痛；经前腹胀后脑痛，后背肩胛至背痛。

13

胸到中指心胞经，手臂内侧属阴经；分泌循环掌控中，循环差异血管病；心跳过快还便秘，心烦目赤上肢痛。

14

无名至肩三焦经，手臂外侧属阳经；分泌循环掌控中，免疫下降忧郁症；疲倦易得慢性病。

十二条经络走向图

第一条经络：任脉，从人中上下起始，通过膻中、中脘、关元和气海到会阴处和阳脉会合，向后向上为阳，向前向下为阴，任脉通过的是我们的脏（心肝脾胃肾），而督脉是从后侧向下，像大肠经、三焦经都为督脉。

第二条：督脉

第三条：肺经（肺主呼吸，肺和大肠相表里。少商穴一个非常重要的穴位。）

第四条：大肠经

第五条：心包经 （劳宫穴是长寿穴）

第六条：少阳三焦经

第七条：心经（下午一点到三点，要喝水，这个时间段心经要工作，要两到三杯的水）

第八条：手太阳小肠经

第九条：足厥阴肝经

第十条：足少阳胆经

第十一条：足少阴肾经

 第十二条：足太阳膀胱经

 足太阴脾经

足太阳膀胱经