这2个去黄美白的方法要知道，让你的皮肤白白嫩嫩，不再做黄脸婆

亚洲人的皮肤大多是偏黄的或是小麦肌肤，很多人都想要一个白皙的皮肤，如果美白没做好，很容易变成“黄脸婆”的样子。

很多的职场女性每天都会面对电脑或是手机，有电子辐射的设备，也有的女性工作是需要经常加班的，再加上30岁之后，身体的胶原蛋白流失，机能也在慢慢的下降。

身体内产生的大量毒素、垃圾，没有及时的排放出去，在身体内慢慢的渗透到皮肤组织，在脸上呈现出来，像是油脂分泌旺盛，导致毛孔堵塞，被氧化后出现黑色物质，常被我们成为黑头，破坏皮肤的屏障，导致毛孔粗大。

胶原蛋白的流失，身体内可以抑制黑色素合成的物质减少，抗氧化能力减弱，皮肤会出现肤色不均，皮肤衰老松弛、生出皱纹。

想要一个好的皮肤，就需要调理好身体的内分泌平衡，身体器官各项功能的正常运行是关系到我们的皮肤状态如何，例如肝脏的健康，肝脏是我们身体代谢、排毒的器官，肝脏受损身体的代谢、排毒能力减弱就会受到影响，体内的营养物质得不到代谢，垃圾和毒素不断的累积，就会在我们的脸上呈现出来，所以通过内调让身体内分泌平衡的方法是很重要的。

这2个去黄美白的方法要知道，让你的皮肤白白嫩嫩，不再做黄脸婆

第一个：做好清洁的工作

有很多人的都喜欢化妆，所以卸妆这个步骤也是很重要的，如果卸妆不干净，容易使化学物质残留在皮肤毛孔内，堵塞毛孔，老化角质层，脸洗不干净，皮肤也不能很好的吸收护肤品。

所以每次都应该认真的清理T区、脸颊、下巴、边角，洗脸的时间不要超过一分钟，避免皮肤干燥。

没有化妆习惯的女生，也应该做好清洁的工作，在洗面奶上应该选择温和型的避免过度清洁伤害皮肤。

第二个：内服调理内分泌平衡

一个好的皮肤需要外部的养护之外，还需要通过内调的方法，将自己的身体调整到最佳的状态，可以帮助身体平衡内分泌的中草药草本植物很多，比如玫瑰、白芷、槐米、桑葚，是可以起到抗氧化的作用，可以改善局部的血液循环，促进细胞的新陈代谢。

将玫瑰、白芷、槐米、桑葚和胶原蛋白搭配的配方，可以为身体补充流失的胶原蛋白，可以促进新陈代谢，清除自由基，防止皮肤的衰老，抚平皮肤的细纹，为肌肤补充水分，增强皮肤的弹性，让皮肤光滑有弹性。

建议皮肤不好，脸色暗黄、皱纹多的女性，可以选择早晚坚持使用玫瑰胶原蛋白，早上和晚上都是促进身体新陈代谢的最佳时期，坚持使用，可以改善肌肤变得光滑、白嫩，脸上的暗沉、皱纹都得到改善。

最后提醒大家，尽量减少熬夜的次数，保证一个充足的睡眠时间，身体再能更好的促进代谢，排除毒素；多喝水，补充身体的水分，促进物质运输、代谢。