养宠物的好处你知道吗?
当代社会,社会节奏快,生活压力大,很多人选择养一只宠物来陪伴自己,看着满大街的宠物,大家一定自己也想养一只宠物,但是我们为什么要养宠物呢?有什么理由支持我们去买宠物呢?是的,其实养宠物有很多的好处,只是很多人不是很了解而已。
有人说,千万不要轻易养宠物,因为一旦开始,你将永远无法离开它们。
近日,一段视频走红网络。女孩正看着电视,狗狗听到主人回来的脚步声,马上提醒小主人。女孩心领神会,马上关掉电视回到位子上写起作业↓↓
其实,除了得到它们的忠诚与爱,你还能收获意想不到的健康益处。
02年,国外的一项研究表明,在进行紧张的工作时,宠物的陪伴比配偶、家庭成员或者密友的陪伴更能使人减压。专注于治疗毒瘾的希望治疗中心,不仅极力推荐病人养宠物,还允许宠物在其康复中心出没。所以还有什么比有宠物陪伴更像一个家呢?
而且根据美国疾病控制和预防中心的说法,养宠物有助于降低血压,特别是对高血压患者或高危人群。"如果有只狗在身边,你的血压就会比较低,"兽医学博士,《美国早安》首席兽医记者马蒂·贝克尔这样说道,"你可能会失去工作,失去房子,但你永远不会失去宠物对你无条件的爱。"
孩子常常把宠物当作好伙伴,特别是现在的独生子女家庭,孩子会经常与小动物说话,他们与宠物一起分享内心的情感,这可降低孩子的孤独感,也弥补了平日孩子与父母缺少沟通的遗憾。
宠物给健康带来的好处
狗狗和猫咪等宠物可以减轻你的压力和焦虑,提升幸福感。不仅如此,它们还能为身体带来许多健康好处。
运动减肥
因为经常遛狗,养宠物的人每日运动量相对更大,更容易养成规律的作息方式,有助于远离肥胖。
调节血压
多项研究发现,养宠物能对血压起到良好的调节作用。通过与宠物的情感互动,有助于降低应激水平,进而保护心脑血管。(当然,有时候会升高!!!)
有益心脏
科学家发现没养宠物猫的人群,心脏病死亡率比养宠物猫的人高40%,养宠物狗还可提高心脏病发作后的生存率。
美国有研究发现,心脏病患者离开医院后,如果养有宠物,存活几率要高于没有宠物的人。
增强免疫力
美国的研究者发现,早期接触各种各样的环境细菌,比如,经常接触猫、狗等宠物或家畜,有助建立强大的免疫系统。
此外,宠物通过稳定情绪等作用,增强了人体抵御疾病的能力。
减轻孤独感
澳大利亚南的研究者发现,养宠物从多个方面增强了人们的幸福感。照顾宠物的责任使他们的生活有了目标,减轻了孤独感,这种效应对老年男性更为明显。
如果长时间让孩子每天参与遛狗的工作,就增加了孩子的户外玩耍的时间。这也无形之中增加了孩子的运动时间,孩子的身体也得到了锻炼。这样的话慢慢的你的家庭生活也会越来越好。相信你对养宠物心动了吧!赶快去养一只宠物吧!