『养生之道』妙方 | 麻黄杏仁，缓解哮喘

　　受访专家：中华中医药学会副会长、全国中医养生专家 刘维忠

　　哮喘以喉中哮鸣有声，呼吸气促困难，甚则喘息不能平卧为特征。季节交替时节，人们很容易复发哮喘，表现为咳嗽、呼吸困难、难以入眠。

　　此处为大家推荐一个治疗哮喘的小方，具体如下：准备麻黄10克、杏仁12克，两味药煎水后加30克蜂蜜饮用。麻黄性温，味辛、微苦，有三大功用：发汗散寒、宣肺平喘、利水消肿，常与桂枝合用，增强发汗解表力量，如麻黄汤。杏仁味苦、微温，有小毒，能止咳平喘、润肠通便。《本草拾遗》中记载，“杏酪浓煎如膏，服之润五脏，去痰嗽”。方中杏仁与麻黄，二药均归肺经，对于风寒犯肺之咳喘证，常合用。麻黄偏于发散风寒以宣肺定喘，杏仁偏于降气定喘止咳，一宣一降，肺气宣降正常，则咳嗽喘息自平。且麻黄有宣肺利水、通经消肿的作用，为治风水所常用，杏仁疏导开通，为湿温证所常用。

　　蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、心、胃、大肠经，具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用，常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛，还可以解乌头、附子之毒。《名医别录》中记载蜂蜜“养脾气，除心烦，食饮不下，肌中疼痛，口疮，明耳目”。

　　麻黄还可以通过炙来平喘，小儿、年老体弱者宜用麻黄绒炙。该品发汗力较强，故表虚自汗及阴虚盗汗者，喘咳源于肾不纳气的虚喘者均应慎用。本品能兴奋中枢神经，多汗、失眠患者慎用。此外，阴虚咳嗽及大便溏泄者忌服。▲