孩子中招秋季腹泻，用好这2物就能止泻缓解，均价不到10块钱

图片来源：稿定素材

这几天突然降温，孩子容易出现各种不适，最常见的便是秋季腹泻。

最近有很多家长在群里说自己的孩子出现了腹泻的情况，又吐又拉还发烧，不知道该如何是好。

每年的10~12月，都是秋季腹泻的高发期，家长要如何应对呢？

1

孩子秋季腹泻

多是感染了轮状病毒

首先要弄清楚的是，孩子的大便突然变稀，就等于腹泻了吗？

其实不然，判断孩子是否腹泻需要同时具备两个典型的症状：一是大便性状的改变，二是排便频率的明显增加。

孩子出现秋季腹泻，常见轮状病毒引起的。根据研究数据显示，5岁以下的腹泻儿童中，有1/3以上是轮状病毒感染所导致的。

小贴士：诺如病毒感染肠炎如何调治？

症状：呕吐严重、腹痛不适，但通常1~3天即可缓解，发病中后期出现后期出现腹泻症状。

用药：猴耳环消炎颗粒、枫蓼肠胃康颗粒，不建议使用抗生素和消炎药。

孩子出现腹泻，怎么判断是普通腹泻还是秋季腹泻呢？可以参考以下症状：

 普通腹泻：

①  大便呈糊状，夹杂有腐食气味；

②  大便次数突然明显增多，并伴有发烧、腹痛、呕吐、食欲不振、手脚冰凉等症状。

 秋季腹泻：

①  大便呈蛋花汤样，无臭味；

②  出现类似感冒的症状，打喷嚏、流鼻涕等；

③  可能出现发烧和呕吐，1~3天后开始腹泻，且腹泻次数多，大便中水分多；

④  可能伴随口渴、烦躁等症状。

2

做好3步，预防秋季腹泻

孩子的脾胃娇弱，腹泻会对脾胃造成损伤，严重甚至会影响发育。面对来势汹汹的秋季腹泻，家长可以从哪些方面做好预防呢？

 ①  保护肚脐 

肚脐也称神阙穴，神阙穴对与外部的刺激特别敏感，最容易受寒邪风邪的穿透弥散。如果神阙穴受寒，就容易引起腹痛、腹泻等症状。

所以，要预防秋季腹泻，就要保护好孩子的肚脐不受寒。平时尽量避免孩子露出肚脐，睡觉时，可以用小被子将肚脐盖好，避免着凉。

 ②  勤洗手 

轮状病毒是典型的粪口传播病毒，所以家长在饭前饭后、放学回家、上厕所后，都要监督孩子洗手。洗手要用流水和洗手液，并搓洗干净。

家长也要以身作则，和孩子一起洗手。而且不要“无效洗手”，正确的洗手时长大约为唱两遍生日快乐歌的时长。

 ③  饮食禁寒凉，多柔润 

《饮膳正要》中讲到：“秋气燥，宜食麻以润其燥，禁寒饮。”秋季燥气当令，易伤津液，孩子在饮食上应该以滋阴润肺为主。

夏天时常吃的西瓜、冰淇淋、冷饮，现在更不适宜给孩子食用了，防止小肚子里外受寒。随着气温下降，深秋来临，给孩子润燥也不宜选择过于寒凉的，应以温润为主，比如花生百合粥等等。

3

孩子腹泻，用好2物

有些家长对于孩子的腹泻情况并不上心，甚至觉得腹泻是好事，可以排出体内的毒素；有些家长对于孩子腹泻则过于“关心”，孩子稍微有点腹泻，就马上给孩子吃止泻的药物。

孩子腹泻，家长千万不能轻视，也不必过于重视，只需按照以下方法处理即可：

 ①  及时补水 

孩子腹泻时，体内的水分会大量流失，所以要及时为孩子补充水分，可用口服补液盐Ⅲ。

用法：250ml温开水冲服，少量多次分服（每次10~20ml）。孩子病情好转，拉肚子没有很厉害，或没有明显脱水的时候，补液盐每天喝100~150ml即可，不必全部喝完。

 ②  缓解腹泻 

孩子频繁腹泻，家长就要及时为孩子缓解腹泻症状，腹泻严重的情况下，可以在医生的指导下使用止泻药（如上面所说的猴耳环消炎颗粒等），也可以使用一些食疗方来缓解。

蒸苹果就是一个不错的选择，无需太过辩证，适用于各种类型的腹泻：

许尤佳育儿堂·食疗方

蒸苹果

材料：苹果1个，注意苹果不要选过生、过脆的，以果子成熟、口感较软为佳。

做法：苹果洗净后放入碗中，隔水慢火清蒸1~2小时。分次服用，1天1个，3天1疗程。

功效：养胃消滞、涩肠止泻，适用于各种类型的腹泻。

适用年龄：1岁以上对证、少量多次分服。蚕豆病可服。

除了轮状病毒感染，秋季天气转凉，孩子不慎受寒，冻到小肚子，也会出现拉肚子的症状。

当孩子出现打喷嚏、流鼻水、腹痛、腹泻、大便呈泡沫、水样或蛋花状等症状时，说明孩子已经受寒了，需要及时驱寒，否则病情会越来越严重。

及时驱寒的方法有很多，煲生姜红糖水、艾叶泡脚等等。但孩子受寒的地点多是在外面，在条件不足的情况下，可以怎样为孩子驱寒呢？