忻州老年人预防阴道炎的两大方法

阴道炎是一种特别讨厌的妇科炎症，任何年龄段的女人都可能患病。比如说婴幼儿、老年人。年轻人等等。其中，当女人进入老年之后，很容易患上老年性阴道炎，一旦患病之后，女人们就会感到外阴部位瘙痒、异味等，如果不及时治疗，则会严重损伤身体健康。那么老年人如何预防阴道炎呢?下面将和大家做详细介绍，想知道就来认真看一看。

老年人如何预防阴道炎

一、注意个人卫生

进入老年之后，很多女人变得比较邋遢，并没有年轻的时候那么讲究卫生。经常好几天不洗澡，不更换内裤等，这样做很容易导致内裤上堆积白带，尿液等，极其容易滋生细菌。一旦细菌从阴道口进入身体内部，则容易诱发阴道炎。加上进入老年之后，身体抗病能力下降，更容易被细菌入侵。所以说，平日里不注意个人卫生的女人们，特别容易患上阴道炎。

建议老年女人们，不能因为自己老了就偷懒，需要按时清洗身体。特别是要重点清洗外阴部位，避免外阴被白带、尿液等脏东西刺激。洗澡的时候，注意不要将沐浴露或者说香皂涂抹在外阴部位，因为该部位的皮肤比较娇嫩，很容易被刺激，导致外阴皮肤出现瘙痒感，带来严重的不适。此外，日常生活中要注意及时更换内裤，而且最好穿宽松的棉质内裤，比较舒适而且面料柔软，不容易刺激皮肤。

二、改善阴道干涩问题

很多女人出现老年性阴道炎，与阴道存在干涩问题有关系。进入老年之后，各大身体器官开始老化，阴道也会开始出现问题。比如说因为雌激素水平下降了，没有了足够的雌激素滋润，阴道会变得非常干燥，降低阴道的抵抗力，增加严重的滋生概率。为此，建议女人们要多吃富含雌激素的食物，比如说大豆。