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糖友的中秋月饼
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《三续金瓶梅》饮食摘录
杏仁茶.汤圆.藕粉.南蜂糕.八宝茶汤.绿豆糕.状元糕.五福粽子. 必得上好的江米.肥嫩的苇叶儿,一样儿桂圆馅的,一样夹沙馅的,一样芝麻酥的,一样儿脂油丁的,一样火肉丁儿的,把馅子拌好,配上各样的果,子 ...
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中秋过后话月饼“原创”
月饼高糖高油脂,最少还是要少吃.经过煎炸热烘烤,吃得多了并不好. 月饼咋吃才健康,听我给你说端详,月饼高糖高血脂,建议不宜你多吃. 一天吃上一两块,吃得多了会有害.早餐空腹更刺激,增加胃酸多分泌. 导 ...
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警惕无糖月饼:可能会引起腹泻
这些年无糖月饼越卖越好,可有不少网友表示,自己吃了无糖月饼以后出现了拉肚子的情况,一查月饼本身又没有质量问题. 9月18日消息,据媒体报道,包括无糖月饼在内的很多无糖类的糕点都会采用糖醇来代替蔗糖,常 ...
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无糖食品真的不含糖吗?
对一个既想吃零食,又想减肥,还想养生的年轻人,"无糖饼干"."无糖蛋糕"."无糖酸奶"."无糖奶茶"."零度可 ...
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【健康大求真】无糖食品真的不含糖吗?
无糖食品真的不含糖吗? 近年来, 随着人们保健意识的增强 和对塑身的渴望, 越来越多的人追求食用无糖食品. 尤其是糖尿病患者和减肥人群, 现在市场上的无糖食品也是五花八门, 那么什么是无糖食品呢? 无 ...
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“无糖月饼”随便吃是误区!专家提醒健康吃月饼
"无糖月饼"随便吃.吃月饼当早餐--医生指出,月饼虽好吃,但不宜贪多.生活中经常可以看见"无糖月饼".低糖月饼,但这些月饼也不宜多吃,特别是糖尿病人.患有消化系 ...
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中秋佳节|低糖、无糖有“陷阱” 营养专家教你健康吃月饼
本期专家:魏帼 北京中医药大学东方医院营养科 主治医师 医师简介:从事临床营养工作多年,擅长营养不良.超重.糖尿病.高血压.冠心病.高血脂.高尿酸血症等疾病的营养治疗. 日前,吃了月饼拉肚子的新闻冲上 ...
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糖友管理中心祝大家元宵节快乐~附:糖尿病患者如何健康吃汤圆?
家住长沙市开福区的李大妈,患有糖尿病多年,上周元宵节因嘴馋在家偷吃了八个豆沙汤圆,几小时后突然晕倒在家中,吓得一家人赶紧将她送往医院急诊科.医生立马给李大妈做检查,发现血糖骤升,经紧急降糖.补液等处理 ...
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中秋节快到了,试试这样吃月饼,去油又解腻
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月饼热量高,吃了会长胖?中秋佳节,该如何健康吃月饼?
中秋将至,自然少不了月饼来作伴. 不过伴随着人们健康意识的提高,月饼也同样被很多人所嫌弃. 为啥?主要是月饼的热量和脂肪,实在是太高了! 月饼热量高,吃了会长胖? 咱们可以从月饼的主要成分说起,传统月 ...
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中秋了,请收下这份健康攻略,教你正确吃月饼
中秋佳节到,在这阖家欢乐的餐桌上,香甜美味的月饼是必不可少的传统美食.但是,月饼作为典型的高热量.高油脂.高糖分的食品,我们在食用时需要注意哪些事项?又该怎样健康地吃月饼呢? 吃月饼一天不宜超过一个在 ...
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中秋佳节如何健康吃月饼?哪些人不适合吃?
国庆中秋快乐 中秋逢国庆,举国同庆,在这个团圆的日子里,青岛老方堂中医祝所有的人节日快乐,身体健康!祝祖国越来越强大! ··· 中秋节如何健康吃月饼 中秋佳节,家人团聚,美食佳肴,月饼必不可少.那么, ...