八道大厨改良家常菜

宫保肉花

原料:

猪里脊150克上海青3棵本地大葱50克酥花生米50克干辣椒节20克红花椒5克姜片5克蒜片5克白糖30克盐6克醋30毫升老抽、水豆粉、色拉油各适量

制法:

1.猪里脊肉剞眉毛花刀,切成块,纳盆加适量盐、水豆粉抓匀码味。上海青入水锅汆断生,沥水。本地大葱切成颗,均备用。

2.净锅上火,放油烧热炙锅,留底油,待烧至七成热时,下干辣椒节、红花椒、姜片、蒜片炒香,然后放入肉花翻炒,下大葱颗,加盐、白糖、醋、老抽调味,撒入酥花生米,勾芡后起锅装盘,摆上汆断生的上海青即成。

米椒天鹅脆

原料:

鹅天堂100 克芹菜30 克香菜10 克小葱10克姜、葱、胡椒、料酒、蒜泥、小米椒末、盐、味精、白糖、一品鲜酱油、藤椒油各适量

制法:

1.将鹅天堂洗净,纳盆加姜、葱、胡椒和料酒腌渍1小时后,下入沸水锅里汆断生,捞出沥水待用。另将治净的芹菜、香菜和小葱分别切成节,均待用。

2.拌菜盆内放蒜泥、小米椒末、盐、味精、白糖、一品鲜酱油和藤椒油搅拌均匀后,加入汆水的鹅天堂、芹菜节、香菜节和葱节拌匀,装盘即可。

特点:鲜辣突出,鹅天堂爽脆。

                                    老妈鱼头煲

制作:
取花鲢鱼头治净,先放加有少许菜油的锅里小火煎至色金黄,然后下姜片、蒜瓣、豆瓣酱、青花椒和青椒块继续煎制出香味,掺入鲜汤并调入盐、味精、胡椒粉和料酒,烧两分钟即可出锅装入砂煲,最后撒入少许的葱节,即成。



                                    韭香汤肥肠

制作:

1.把治净的肥肠投入沸水锅煮透,捞出冲净后放川式卤水锅里,卤至软熟入味时,捞出来晾冷,斩成小块待用。

2.把豆芽投入沸水锅,汆一水便捞入盘里垫底。

3.锅里掺卤水烧开,放入卤肥肠块稍煮一会儿,其间加十三香和花椒油调味。

4.出锅盛入垫有豆芽的盘里,最后倒入炝香的干辣椒节和花椒,即成。

                                    白辣椒炒腊肉

原料:

腊肉、干白辣椒、蒜苗、姜、蒜

制作:

把干白辣椒入开水盆里泡1小时,捞出来切碎后,入油锅炸酥了捞出;另把腊肉切成片。

锅里放油烧热,先下腊肉片煸香,再加姜片、蒜片、白辣椒碎和蒜苗节一起翻炒,边炒边加盐和味精,炒匀即可起锅装碗。

   泡椒鱼肚

原料:鱼肚350 克西芹节150 克子弹头泡椒250 克泡椒油、泡椒汁、泡姜、醪糟、生粉、香菜各适量

制法:

1.将鱼肚改刀,治净后沥水待用。

2.净锅放泡椒油烧热,下泡姜和子弹头泡椒炒香后,加泡椒汁和醪糟,再下鱼肚烧入味,加西芹节后勾芡,淋入泡椒油,起锅装盘,点缀上香菜即成。

特点:口感脆嫩,泡椒味浓。

鸡丝根根脆

原料:

土豆500克鸡脯肉50克刀口辣椒5克盐2克味精1克鸡粉1克东古一品鲜酱油5毫升香醋10毫升白糖10克花椒面1克红油50毫升青椒丝、红椒丝、姜片、葱节、葱白丝各适量

制法:

1.土豆洗净去皮,滚刀切成片,再切成二粗丝,入沸水锅汆断生,捞出冲凉。鸡脯肉放入加有姜片和葱节的水锅中煮熟,捞出撕成丝。

2.土豆丝装入盘中垫底,放上鸡丝、青椒丝、红椒丝、葱白丝,浇上用刀口辣椒、盐、味精、鸡粉、东古一品鲜酱油、香醋、白糖、花椒面、红油调成的味汁,即成。

                                    铁板豉香鲈鱼

制作:

1.鲈鱼宰杀去鳞后,从背部剖开并除去内脏,接着片去背脊大骨,在肉面剞上十字花刀,抹少许的盐,直接放入加有底油的平底锅,煎至两面色金黄。

2.把铁板烧烫以后,放少许的黄油并垫上洋葱丝,随后放入煎好的鲈鱼。

3.锅里放少许色拉油烧热,投入水豆豉、姜颗、蒜颗、泡子姜颗和青红尖椒节炒香后,掺少许的鲜汤并加盐、鸡粉和香油调好味,推匀便出锅舀在鲈鱼上面。

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