糖尿病人容易出现勃起功能障碍？做好这4件事，能帮你改善情况

2020-11-11 21:35糖尿病患者除了血糖增高之外，很多男性患者还容易出现勃起功能障碍。随着年龄越大病程越长，血糖控制越差，勃起功能障碍越严重，不仅会影响夫妻的感情，使家庭生活不和谐，还容易给男性造成严重的自卑心理。必须要及早进行治疗，改善糖尿病患者的性生活质量。

那么糖尿病人为什么容易出现勃起功能障碍呢？1、植物性神经病变糖尿病患者病程较长，很多患者都会出现神经病变，尤其是血糖控制不好的植物神经也会相应受损，而阴茎的勃起需要神经系统的配合，当神经损伤之后就会降低龟头的敏感度以及神经元的信号传递，当反射减弱时海绵体充血不足就容易影响勃起。2、血管病变阴茎的正常勃起需要海绵体充血完成，但是糖尿病容易引起血管病变，导致动脉粥样硬化，血管狭窄血液流动不充足时，海绵体无法充血就会影响勃起功能。

3、肌肉受损阴茎的主要成分是肌肉，糖尿病的患者长期血糖控制不佳会减少肌肉的总量，也容易影响到阴茎，当肌肉受损严重时勃起力量不充足。4、心理压力很多糖尿病患者都会出现巨大的心理压力，天天吃药测量血糖，担心并发症的出现，还会产生焦虑抑郁的负面情绪，当心理压力过大时缺少夫妻生活的情趣，就容易导致性生活质量不佳。那么糖尿病患者应该怎样改善勃起功能障碍呢？1、控制好血糖血糖控制不佳是糖尿病患者出现勃起功能障碍的最主要原因，要想改善必须要控制好血糖，在患病初期通过药物治疗以及其他手段将血糖进行严格的控制，既能够改善性生活的质量，还能够防止并发症的出现。2、减肥肥胖也是影响患者勃起功能障碍的重要因素，会抑制体内性激素的分泌，增加胰岛素抵抗，对血糖控制产生影响，当血糖超过正常范围之后，会产生神经病变和血管病变，不利于海绵体的充血和神经元的传递。

3、科学的运动糖尿病患者要想改善勃起功能障碍就必须要每天坚持科学的运动，保证每天进行30~60分钟的有氧运动，不仅能够减轻体重，稳定血糖，还能够增强肌肉的力量，是改善勃起功能障碍的最重要手段。4、改善肠道菌群肠道菌群能够影响血糖，重建肠道菌群补充益生菌能够改善肠道的内环境，不仅可以较好地控制血糖，还能够降低肥胖的发生几率，有助于促进阴茎正常的勃起。糖尿病患者有勃起功能障碍，不要过于紧张焦虑，需要通过科学的方法进行改善，多吃蔬菜水果，保证膳食纤维的总量，不需要存在较大的心理压力，也不要相信各种保健品和壮阳药，以免摄入过多的激素，不利于控制血糖，反而会降低身体的抵抗力。