「丽水市民健康课堂」黄芪泡水，适合老人补虚|人参|中药|阳气|补气

　　广东读者王先生问：我70多岁了，患有心衰，常常会感到憋气和气短。有个朋友告诉我，黄芪有补气的功效，于是我每天泡黄芪水喝，半个月后，气短症状有了明显改善。想问问专家黄芪泡水能不能长期喝，有没有什么禁忌？

　　

　　广东省佛山市中医院副主任中药师任剑雄答：从中医辨证角度看，王先生证属心气不足。老年人大多阳气虚衰，心失温煦，心阳不振，无力鼓动血脉运行，以致心脉瘀阻，出现胸闷、气短等症状。黄芪在我国已有2000多年的使用历史，古代称之为“黄耆”，黄是指其颜色，耆是长者的意思，意为“众补药之长”。黄芪味甘性温，入肺、脾二经，有补中益气、扶正固本、利水消肿的功效，中医主要运用复方或单味黄芪，治疗气虚引起的心悸气短、头晕乏力、怕冷怕风、虚人自汗、反复感冒、眼脸或四肢浮肿、内脏脱垂等症状。所以，王先生每天喝黄芪水是符合中医辨证原则的。在中医的补气药中，黄芪药力较和缓，不像人参那样大补元气，往往需要连续服用一段时间才能奏效，故适用于慢性气虚患者。

　　黄芪泡水能不能长期喝，主要取决于患者有没有阳气不足的症状。中医认为，“有虚才有补”，只要患者阳气虚的症状持续存在，服用后也没有出现不适，是可以长期喝的。如果气虚症状已基本消失，或久服黄芪“上火”了，应暂停服用，观察后再决定停用或继续使用。

　　值得注意的是，同是黄芪，炮制方法不同，药效也会有差异。如加蜂蜜炒制的炙黄芪相对于生黄芪来说，重在补气升阳，更容易“上火”。此外，相对于黄芪单味泡水喝，黄芪与其他中药配伍使用，如玉屏风散、黄芪建中汤等，更能兼顾整体症状，精准治疗，但应在医生指导下服用。

　　

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