洪卫国文章——生活要多姿多彩
生活要多姿多彩
培养健康的生活习惯、业余爱好,让生活充实、快乐!
弹琴、唱歌、跳舞、游泳、打球、下棋、钓鱼、集邮、集人民币、集金银币、收藏紫砂壶,还有用紫砂壶品茶、 种观赏树、 种瓜、种果树、养花、栽培盆景、养金鱼……学习钻研和探讨紫砂文化、根雕艺术、玉石文化、曲艺文化等等。
生活充实,时间安排的满满的,无瑕做其它的事情,不接触不良生活爱好,不和有吸毒、赌博、卖淫、诈骗、游戏沉迷等恶习的人在一起,常在河边走,哪有不湿脚?所谓“近墨者黑”。
生活很充实了,时间安排的很紧,也极大的减少了闲着没事做不良事情的时间,极大的减少了接触恶习的机会。
健康良好的生活习惯,丰富了业余生活,让人保持快乐的心情,不至于内心空虚,不会让生活单调,也不会感到孤独寂寞。心理健康,是和身体健康同等重要的生活质量要素。
吸毒、赌博等等犯罪行为和恶习都和心理健康有密切的关系,工作、生活、恋爱、婚姻、家庭关系遇到挫折,心情沮丧、失落、绝望、空虚、无助、自责、愧疚、忧虑、失眠、忧伤、悲观、忧郁、焦躁、抑郁,在这种时候,在所谓朋友哥们实际上暗藏祸心的人劝导、利诱下吸食毒品。他们表面上说是关心你,是为了让你减压。他们会耐心的开导安慰你,让你免费试一下,慷慨大方的送你好多份毒品。没有理智的心智,没有坚定的意志,缺乏警醒的头脑,就会中圈套。特别是女人!他们千方百计的让你们走上一条不归路!
对此,我们和子孙后代们永远要保持高度的警惕性!!!
洪卫国创作
2020年8月
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