在超市买菜，5种菜不要买了，没营养还浪费钱，早知道早受益 | 趣看天下

我们每天都需要买菜，现在很多人都喜欢去超市买菜，虽然超市买菜非常方便，各种蔬菜肉制品都有，但是在超市看到这5种菜就不要买了，买回家了也不要吃，不然会浪费钱，而且还会危害我们的健康。你知道是哪五种菜吗？别怪我没提醒你，一起来跟我了解一下吧！

实用系数：★★★★★

第一种：已经泡发好的木耳

如果在超市看到已经泡发好的木耳，建议大家最好不要买，还是应该购买干木耳回家自己泡发才好。这是因为木耳如果长时间泡发的话，里面的微生物会大量繁殖，会产生一种有毒的物质。一般干木耳只需要泡发一个小时左右就可以了，超市的木耳很有可能是泡发了一夜的，所以大家不要购买已经泡发好的木耳了。

第二种：用胶带捆绑的蔬菜

去超市买菜经常会看到用这种胶带捆绑起来的蔬菜，捆绑起来的蔬菜看起来很美观很吸引人，其实里面可能有些坏了的。而且有些超市为了节省成本，用的胶带根本不是品级别的，很多都是用的工业级的胶带，这种胶带捆绑蔬菜会残留一些有害物质在上面，所以消费者尽量不要购买用胶带捆绑的蔬菜，如果非要买的话，可以用淡盐水浸泡一下蔬菜。

第三种：表面很红而捏起来又很硬的西红柿

西红柿是超市卖得最好的蔬菜之一，西红柿不是越红就越好，很多人都喜欢买红彤彤的，不要被外表吸引了，我们应该用手捏一捏西红柿，如果西红柿颜色红艳，但是捏起来很硬的话，很有可能是打了催熟剂的未成熟西红柿，这种西红柿没有完全成熟口感比较差，而且吃了对身体也危害，所以看到表皮很红而捏起来又很硬的西红柿，建议大家不要购买。

第四种：腌制的蔬菜

很多人都喜欢吃腌制的蔬菜，你有在超市买过腌制的蔬菜吗？如果食材新鲜，制作过程干净卫生的话，腌菜还是可以买来吃的。但是超市的很多腌菜卫生条件都是不合格的，有很多都是放置了很久的，而且超市人来人往，非常容易滋生细菌，所以建议大家不要购买腌制的蔬菜。

第五种：散装速冻水饺和散装肉丸

在超市的冷冻品区，经常会看到有卖速冻水饺和散装肉丸，而且很喜欢吃，特别是散装肉丸很多人买来做火锅。这种东西大家还是不要买了，直接堆放在冰箱里面，又没有明确的生产日期和保质期，质量也不能保证，其实是很不卫生的。