笑逐颜开方——四逆散1
四逆散是治抑郁第一方。心胸狭窄是这个度量上的，抑郁寡欢是情志上的。所以它不仅能够将肚量拓宽，还能将情志变得愉快。
所以严格来说，四逆散它是一首快乐的方子。它直接作用于膻中，能够让那个胸轮放松开放。
一个健康快乐的人，起码有五大特点，你去观察。
第一，他肯定是快吃的。什么叫快吃？不是吃的很快，有好多吃得狼吞虎咽不一定健康，而是吃的很轻松、轻快，一点都不会排斥。
第二，睡觉快。一般是一分钟，碰到床就睡觉。第二天了，眼睛一睁开，闹钟叮叮叮，有的时候比闹钟提前1到2分钟。 只有在精气神很饱满的时候，才可以轻松做到。
第三，吃喝拉撒,拉得快！健康的人三两分钟，上厕所的时间是健康的。十来八分钟的是亚健康，三二十分钟的那是病怏怏。
第四，走的快。走得快，这种快绝不是像蟑螂那样非常急躁。走得急忙忙、乱糟糟的，不是！他这种走得快，像风一样非常轻盈，健步如飞，步履轻健，
走不快，心脏坏。心主什么？心主四肢。走路的步脚越来越小的时候，他心脏离停跳的时间就不远啦。
第五，快乐。唯独这一样是最重要的。
一个人在恶病之中，他能够活得绘声绘色，源于什么？源于他心肠乐观、快乐。乐观派的人，所有的逆境、苦境都将变为有利顺境。悲观派的人呢？所有的好处、好事最终都会变得坏事不利
治腰腿痛
我以前治腰腿痛都是用这些独活、寄生，这些补肝肾的，我怎么看曾老师用四逆散，为什么？
结果一回去不得了，他以前治顽固腰痛搞不好的，一用四逆散就减轻，再配上按摩就根除。有一个瘫了半年，腰痛，转身都困难的，四逆散颈三药、痛痒三药，没有用一味药去补腰肾，十味药左右，好了。
你看他嘴巴掉下去了，肯定不快乐。
四逆散加什么？胸三药，让他快乐起来。
你不管是腰痛、腿痛、膝盖痛、头痛，这颗心一宽松，痛都减除了。我这是治病根的。
比如说你膝盖痛，你用养精汤，腰痛用地黄丸，那是治病的，我用四逆散加这个胸三药，那是治病根的。
一动情绪，嘴一撅，痛就加重。所以四逆散加胸三药，痛痒三药，轻松就把他这个不快乐引起的膝痛、腰痛、腿痛治好了。
腰三药（杜仲、枸杞子、续断）
吃饭不香
这个吃饭不香，就是一到吃饭就皱眉，数着饭粒的。上学又没力气，体育课跑两步歇一下，一点男子汉魄力都没有。打功夫的时候懒洋洋，干脆瘫倒在这个地上。干什么呢？一伸出舌头，垢腻的，消化不好。
机器没有油就不动，人消化不好了就没有力量。四逆散加焦三仙，老师化解焦三仙成为陈皮、麦芽，它其实就是焦三仙的缩影，这是让人吃得好的。
快吃三药是什么？焦三仙。快吃二药陈皮、麦芽。四逆散加焦三仙，快吃三药，胃口会好。
失眠
睡觉不好是心胸的问题。
所以心胸跟大脑，有没有一种药物专门打通心脑，一组药物，颈三药。我们最常用的四逆散加颈三药。我治疗失眠的病人，几乎四逆散加颈三药，不需要加减，七味药，各种类型的（失眠），再经过赤脚以后，服用四逆散加颈三药，都可以不同程度得减轻、治愈。
因为医籍上记载，葛根能放松颈椎，丹参能让心安静，川芎能让大脑血液通畅。心、脑、颈都舒服了，你说这个觉好不好睡？
颈三药叫快睡三药，还有一个美名，心、颈、脑同时通、同时放松，这个觉就好睡，快睡三药。
便秘
你看一个人上厕所的时候，一蹲就是半小时，这大便相当艰难。四逆散加什么？加这个润肠三药。火麻仁、炒莱菔子、决明子。
火麻仁润六腑燥结，决明子能够软肝肠坚硬，莱菔子能够消宿食停积。火麻仁给肠道点油，决明子它能通肝肠。你看血压高便秘，决明子一下子既降压又通便，它还降血脂呢。
所以现在短、粗、胖的人，大便又秘结的，肯定决明子。它还有一个很厉害的作用，吃了眼睛还会光明的时候。所以老年人便秘，眼睛花了，决明子再加莱菔子消宿食，所以这叫润肠三药。
我治疗一个顽固头痛的，四逆散加润肠三药吃完就好了。他说怎么可能，里面没有一味头痛药就能治好我头痛。我说你这头痛是长期久坐，大便不通，那泡屎塞在那个肚子里，那个脑袋就很紧张，因为人体心肠相连，心脑相通
当肠道堵塞心就慌，心慌脑就痛。就是下腹部堵塞心胸爆满，头部怒张。 面黑者，必便难。这时不管头痛，颈痛，肩痛，腰腿痛，啥都不要管，专一通他的大便。
张仲景《伤寒论》上面讲到，小大不利者，当治其标。就一个人呢，你只要大小便不利的，什么病你都不要理，你把他大小便放通了，这是第一点。
所以用四逆散加上润通三药，又叫润肠三药，一下去头痛消了，颈椎病好了。全因肠通周身松啊。 汗出一身轻，肠通一身劲。
快拉三药，火麻仁、炒莱菔子、决明子。记住莱菔子要炒，如果用生的它容易拉肚子，你炒过以后吃了就不拉肚子，而且又能润肠，好舒服。
讲话吞吞吐吐，欲言又止。你很愤怒，你就说，有话快说，有屁快放，别给我吞吞吐吐。这时四逆散加快拉三药，那肠道一通畅，好奇怪，讲话都好快意啊。
你家里老人，老是骂人，大便又不通的，缺乏仁心。大肠缺乏润滑油，
想要恢复生机，好简单，让腿走的快。咋办呢？四逆散加腰三药，腰腿不就快了。
胸三药。枳壳、桔梗、木香。所以只要不快乐，眉头皱的，四逆胸三药。
一个人什么毛病都有怎么办？我先让他心情快乐跟睡眠快乐。哎，睡好了，心情好了，其他就随之减轻。第二次过来的时候，好！再给她润肠，第三次胃口还不太好，再给他开胃。第四次过来，走路还不快意，容易累，再给他加快走三药，腰三药，让他走路步履轻健，健步如飞。
它为什么叫四逆散？你看这个四是什么？四肢，它有四肢之意，就说当你四肢呢，冷，冷到这腕关节---四肢末梢，你心胸里的热不能够散布到四肢去。
一个人的心胸，又很烦，一团火，手又很凉，躯干跟四肢那团气对流不了，四逆散一用，心胸中的热就会输送到四肢去，暖四肢的寒。这样达到的效果是心头清凉、四肢温暖。
一个健康的人呢，有三大标准。
心跟脑子很清爽，清凉的；手跟脚呢，很温暖很温和的；三餐呢，都没有吃撑，七分饱。
一个阿叔，长年心头像一团火炉，家里都没有朋友，因为不论跟谁讲不过两三句话，脾气又来了。腕关节以下，一摸像冰箱一样凉凉。为什么呢？这个就是典型的四逆散症，四逆症，四肢逆冷，心胸似火炉。
四逆散加胸三药，两年的疾病三剂就好了。以前晚上都翻来覆去睡不着觉，冬天手冷得要命，一吃药就好了。
所以人呢，只要心头凉了，手脚暖的，三餐七分饱，百病能得消。 这只是身体健康的标准，健康不代表你很强壮，不生病不代表你能长命。
哪种类型的人，它既强壮又很长命？
第一，身轻如叶。
第二呢，夜梦吉祥啊。
人干了哪些事情可以梦到飞步太虚呢？
1、修桥补路。
第三呢，一个真正强壮的人，走路的时候，你看他是不是健步如飞，步履轻健。寿夭观脚踵，寿命长不长，看脚后跟。
四逆散通四方
四肢逆冷，这是第一个呢。第二个，它能主什么病？
有个冠心病的患者呢，心慌胸闷，吃了好多心脏病的药，活血化瘀的。哎，我一下子给他开四逆散跟生脉饮。 三剂药下去，心脏病药都不用吃了，宽松了，情志之郁给我解开了。
人体的心胸是一个十字路，心中会堵会闷，一定是这个十字路出问题了。 十字路是通南北东西四方的，四逆散呢四方之病了，心胸十字路口堵塞的问题，通通四逆散化解。
心中一堵塞咽喉就痛的情况，你们用什么药？四逆散加半夏厚朴汤，心胸堵塞，咽喉如有异物感。
还有心胸堵塞，然后呢，后背疼痛得厉害。我们治后背疼痛的，四逆散加背三药，里面有姜黄、防风、小伸筋草。
伏案看手机的，胸压迫，背部隐痛，老觉得有股隐痛感。四逆散加背三药，那就是踩背术。一服用，背部的隐痛就好。 四逆散加背三药就是捶捶后背。
左右肩膀不等高的，导致这个后背压迫的，四逆散加背三药，十剂而愈。
还有胸中堵塞的，很奇怪哦，他会肩膀痛，有肩周炎的患者怎么扎针、按摩、贴膏药，肩膀还是那么痛。我给他开四逆散加颈三药，谁知一吃，肩膀又不痛了。
他说这是什么神药，治风湿这么厉害。我说，我这都没有刻意治你的风湿，就是舒畅你的情怀，升你的清阳。因为呢，老师发现，几乎肩背痛的人了，都有一个特点，情怀不畅。
情怀不畅的人了，他病在肩背，为什么呢？
你看一个人，他不开心的时候呢，头是往下低的，肩膀是往下垂的，背是往下塌的，背塌则背酸，肩垂则肩痛，头低着则颈僵。四逆散，畅情志；颈三药，升清阳。
心胸堵塞，他肯定是消化不好，小气又小量。所以听他说，哎呀，曾老师我想胃口好，我老吃陈皮、山楂丸、焦三仙，胃口都好不了。我说，你肚量太小，你不开心怎么能开胃？心是胃的领导。 心为君主之官，脾胃为仓廪之官。
消化不好、小气，是因为你不开心了。那胃能蠕动，也是靠心脏波动以后，动力震荡过来的，然后能够蠕动消化。心情不好的人，胃消化很差。十个慢性胃病的，最难治的九个人都跟心情不开，分不开关系。
胃胀了长期老治不好，慢性的胃病你一定要治心。
所以我悄悄的给他用四逆散加菖蒲、藿香、郁金，菖蒲开心窍，通通开心的。 心窍一开过后，胃口就开。所以你碰到顽固的厌食、胃胀病，你开他心窍就好了。
还有心胸中堵塞，它会出现一种问题，胃下垂。
修道是干逆水行舟的事，你一旦不努力向上，就会被打到下游。
就像你抛东西划的抛物线一样，上到顶端的时候就开始往下走，所以几乎过40岁以后，我告诉你们，都可以用补中益气。它就是抛到顶尖在巅峰的时候要开始往下掉了。
我们的身体格局构造，天天都在跟地心引力在拔河。你如果不锻炼，不出汗了，你的脏腑升不起来。
有个胃下垂的老人。一下垂，胃装不了多少东西的，半碗饭吃下去还撑。我把他的胃一举起来，四逆四君子加颈三药。四逆散呢，它有柴胡可以升阳，一升上来呢，跟引力拔河多了一股力量，吃一碗半饭也不觉得撑。胃口一旦打开以后，整个人就精神了，换了个气貌。
有一种头痛，一旦烦闷，头痛就加重，头痛一加重，心里就很烦，啥都不想干。这时呢，川芎茶调散效果都没那么好，我们四逆散加颈三药，立马就好了。
你看哪个人呢，一旦头痛了，对周围人就非常吝啬，像铁公鸡一样一毛不拔，拔一毛以利天下而不为也。就说你让他给别人一毛钱，他都舍不得，相当吝啬，心胸非常狭窄的，四逆散。
一个人很奇怪啊，他做什么事情呢，都是这种心胸不开阔的言辞，都是跟别人较劲，一开口不不不的，四逆散。所以无事常生闷气，也是四逆散主之，心胸开阔的方子。
压力大—四逆散
四逆散，它是古代记载的治疗四肢逆冷、情绪抑郁的专方，它是理气方，它是行气药，它能缓解心理压力导致的各类躯体病症。记住，心理压力大导致的各类躯体病症。
压力大的众生有福了，考前压力大导致紧张睡不着了。四逆散加丹参、菖蒲，六味药就把压力化解了。
事业危机导致心胸闷胀的，四逆散加胸三药。
工作压力很大的，导致什么？胃痛、胃溃疡 。
口角烂溃疡。奇怪，烂了，三五天以后好了，三五天又开始烂，一直烂两三年，不管用什么招法，都好不了。
老师教他，一招就好了，赤脚走路，释放压力，你一释放压力呢，再配上四逆散加痛痒三药。因为口疮，它是痛的，诸痛痒疮皆属于心。所以四逆散加痛痒三药，治疗顽固的恶性口疮。
记住一定要配合赤脚走路。一个是药物从心胸释放压力，第二个呢，赤脚走路，从脚下释放压力。吃这个方子的人，一般都会有深度睡眠，有深度睡眠的时候，肌肉修复效果相当好。
你看一个人伤口好难愈合，他一定是长期没有深度睡眠。一个人想要深度睡眠，服用四逆散加痛痒三药，他就可以进入深度的睡眠，因为威灵仙是入骨的、沉睡的。
痛痒三药： 丹参，菖蒲，威灵仙