【义诊日记】四逆散25：厌食失眠

今下人最苦的不是没钱，而是有病。

所以相对于贫穷来讲，疾病正是更可怕的。

而众多疾病当中，吃不落，睡不沉啊，又是最令人头痛的。

所以俺出方啊，首先问他胃口和睡目怎么样？

因为养生古籍上讲，养生之道无它，唯眠食而已。

也即是话，养生的道理啊，千经万论不过就是教人怎么吃好饭睡好目。

朝晨这个老太兴（高兴）到啵啵跳过来，话，先生，先生，俺吃你药了，吃了两大碗饭，你那药真开胃，而且吃了后啊一觉睡目到天光，舒服，好多年没这感觉了。

俺一打开来看，四味药，四逆散加焦三仙。

学生看了好吃惊话，怎么这么简单的药，有这么好的效果？

俺话，正因为简单，所以容易吸收消化，老人的脾胃啊亏虚，受不得太复杂的汤药。

而四逆散是开心方。

焦三仙是开胃方。

两个汤方一相加，胃口好，心情好，所以身体好。

很奇怪，她话她这疼那疼的情况啊，一下子好像没了一样。

俺和他们解释话，这风湿啊，主要是脾胃和心情。脾胃好，心情好，风湿痹痛啊，自然慢慢好。

所以治风湿，如果你不去医他脾胃和心情，你会白治一场。

李东垣在他的著作中提到，医不理脾胃，不畅血脉，治标不治本，是不明理也。

这句话十分有肉，俺也读那心落去，一个医生啊，他如果不调理慢性病人的那些脾胃，又不通畅他的血脉，那么这都是治标不治本，是不明理。

而四逆散就在通畅他的血脉，畅通气机，行血气，焦三仙就在健脾胃消食积。

两个组合一配，所以老人家吃药后笑眯眯，很快乐。

俺再和她话，老人啊你就不要再（吃）撑伤了，撑伤一顿，三日的阳寿就损。

大家听了哈哈大笑，原来老人常常俭（惜）食俭（惜）用，不舍浪费了，退（倒）了，自己常常吃撑到。

这个问题解开来，农村好多老人的毛病都会大为减轻。

所以俺总结到，百岁命，嘴会俭。

俭有一个那俭朴的俭，第二个也有一个那谨慎的谨，也是俭的意思。

好，到里趟。

学修心得：厌食失眠用四逆散加焦三仙。

养生之道无它，眠食而已。

睡好觉：四逆散是开心方。

吃好饭：焦三仙使开胃方。

四逆散（脾气好）+焦三仙（胃口好）=身体好。

四逆散畅气机，行血气。

焦三仙健脾胃，消食积。

老人养生忌吃撑。

撑伤一顿，损三日阳寿。

百岁命，嘴会俭。

所以农村人的养生误区就是爱清盘底，怕浪费，孰不知吃塞进身体才是真浪费，浪费最宝贵的生命元气。