开始玩轮滑了

2016年12月3号去天兴洲徒步，天兴洲唯一宽敞的水泥路上出现了闪亮的轮滑队伍，他们都是70岁左右的“年轻人”！震惊中起先生起了否定，而后变得羡慕了！

老大说起自己已经偷偷自学了，我也妄自菲薄，直接买了轮滑鞋。滑轮到货后，直到放寒假了，才想起应该起步了。晚上，第一次坐在客厅沙发上穿鞋子，琢磨着穿了1个多小时才勉强穿好，可是不敢动，不知道怎么站起来，坐在沙发上2个小时后，只有脱下来休息了。

第二天晚上第二次穿鞋，顺多了也快多了。这次我在房间坐在床上，先带好膝盖等护具，接着穿一只右脚滑感受一下，再穿好左脚在房间扶着柜子站，果然，左脚斜靠右脚曾V型就站起来了！这样站着坐下来回了几次，接着扶着柜子大着胆子抬起右脚迈开走了一步，左脚跟上擦紧右脚v型站着了，再接着不扶着柜子走，腿弯着，身体前顷，如同初次学步的幼儿一样，后来离开柜子走去另一面墙，来回走个20遍，最后叫孩子陪同去客厅走了几遍，直到不要人陪，自己房间客厅到处走了，搞了2个小时哦

！脱下鞋子时，觉得自己好轻便啊！

昨天，我到楼下院子休闲的空地场练习，顺利穿好了所有护具和鞋子，可是换了新地方不敢了！这里与家里的地面不一样！我只有先在座位旁来回走了好多次，又不断鼓励自己慢慢走远几步，边走边v型站稳或试着用右刹站立，直到越走越远，最后可以小心满场地走了。

学习轮滑一定要大胆一点，还要特别小心哦！
1、先一步一步的学着走路的样子往前迈步，可以先去草地上练习行走，再去平底练习行走，很快你就能平衡了，轮子也能慢慢转动了，站立时左脚靠近右脚曾v型或双轮直立平行或重心右脚刹站着，
2、然后双脚要成“外八字型”交替着踏步往前走，慢慢的就可以滑行一点了，
3、这样踏步练好后，就开始两脚成“外八字型”交替着往外侧蹬地，就可以滑行啦~~~
4、在练习的过程中，一定要保持上身的前倾，双手摆出来保持平衡，当脚下滑动厉害快要摔倒时要努力把上身往前倾就会又保持平衡了。

5、主要还是自己练习哦，三四天就会滑起来的!!加油哦！！