女性朋友们怎样预防阴道炎最好呢

阴道炎是一种发病率非常高的妇科疾病。日常生活当中，不少的女性朋友就会受到阴道炎的困扰。因此，预防阴道炎很关键。如何预防阴道炎?

平时的生活中多加的注意一些细节，对于预防阴道炎很有帮助。具体来说，专家给出以下几点的预防措施：

女性怎样预防阴道炎：

1、选择宽松透气的衣物。不少的女性喜欢穿紧身牛仔裤或者是连裤袜。偶尔穿不会影响健康。但是如果连续穿的话，是影响女性的健康的。应该穿棉质内裤，并且勤换，清洗外阴的毛巾和盆要单独分开。洗后的内裤要放在太阳下爆晒，不要晾置于卫生间内。对于预防阴道炎很有帮助。

2、注意生活的小细节。如不要穿着泳衣在泳池边聊天，在公共泳场、浴室等公共场所不要随便坐，同时公共马桶也不要随便使用。

3、不能用毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。女性朋友在清洗外因的时候，要注意不要用毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道，以免破坏阴道的环境、同时，大便后擦拭的方向应由前至后，避免将肛门处的念珠菌带至阴道。此外，还得保持一个宽舒、开朗的心情。