肾气不足百病生，每天矮子步30米，快速提升肾气，健康又长寿 / 四六文摘

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男人不想老,每天练习"矮子步",1天30米,肾气充足,身体年轻

jian 健康瘀堵: 肝气一堵胸闷多,肺气一虚出汗多,打开瘀堵,气顺人健康! qiao 敲打百病: 中医教你敲打三焦经,让你气顺百病消

肾气不足,神疲乏力!每天矮子步30米,鼓足肾气,人过中年不虚胖

无论男女,一般过了 30 岁以后,肾气都开始走下坡路.过了 40 岁会明显感觉体力.精力等等身体各方面的机能大不如前.而到了50岁,各种各样的症状就就出现了,比如说掉头发.头发变白.耳聋.耳鸣.还有乏 ...

在临床上,冠心病.脑梗.心梗等疾病和高血脂有非常亲密的关系. 高血脂是人体的血脂水平升高,超出了正常范围,导致血液变得过度黏稠. 而血脂主要是指血液里面的脂类物质,比如胆固醇.三酰甘油酯.磷脂等. 这 ...

中医理论认为"邪之所凑,其气必虚"."正气存内,邪不可干",强调人体正气虚弱时,免疫力低下,外邪极易入侵,即受病原体的感染,引发各种疾病. 正气对人体非常重要, ...

中医理论认为"邪之所凑,其气必虚"."正气存内,邪不可干",强调人体正气虚弱时,免疫力低下,外邪极易入侵,即受病原体的感染,引发各种疾病. 正气对人体非常重要, ...

养气,便是养免疫力在中医看来,免疫力低下是气虚的表现.人活一口气,中医看世界的基本构成就是「气」,让身体呈现好的状态.让人不生病的气叫「正气」:有破坏效果让人生病的气叫「邪气」.正所谓正气存内,邪 ...

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